៣ ទម្លាប់ពេលល្ងាចជួយអ្នករក្សាយុវភាពយូរអង្វែង រស់បានយូរនិងមានថាមពល
នៅសុខៗស្រាប់តែលេចចេញស្នាមជាំលើរាងកាយ អ្នកអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខភាព ៧ យ៉ាង...
វេជ្ជបណ្ឌិតបកស្រាយចំៗ រឿងមិនហូបបាយហើយញ៉ាំផ្លែឈើជំនួស តែគីឡូបែរជាមិនស្រក វេជ្ជបណ្ឌិតបកស្រាយចំៗ រឿងមិនហូបបាយហើយញ៉ាំផ្លែឈើជំនួស តែគីឡូបែរជាមិនស្រ...
  • 2020-07-06 09:25:00

​យោង​តាម​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត LE THI HAI ​នៃ​វិទ្យាស្ថាន​ជាតិ​ផ្នែក​អាហារ​រូប​ត្ថម្ភ ​បក​ស្រាយ​ថា មនុស្ស​ជា​ច្រើន​

ភេសជ្ជៈស្រស់ឆ្ងាញ់ ៤ មុខអាចធ្វើញុំាខ្លួនឯងនៅផ្ទះបានហើយនៅជួយឲ្យស្បែកភ្លឺនិងស្រកទម្ងន់ទៀត ភេសជ្ជៈស្រស់ឆ្ងាញ់ ៤ មុខអាចធ្វើញុំាខ្លួនឯងនៅផ្ទះបានហើយនៅជួយឲ្យស្បែកភ្ល...
  • 2020-07-03 06:00:00

មិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់នោះទេ តែថែមទំាងជួយដល់សុខភាពអ្នកទៀតផង

ចង់​ក្លាយ​ជា​នារី​មាន​សុខភាព​ល្អ​គួរ​តែ​ទម្លាប់​ធ្វើ​រឿង​ ៥​ យ៉ាង​​​នេះ​នៅ​ពេល​ព្រឹក ចង់​ក្លាយ​ជា​នារី​មាន​សុខភាព​ល្អ​គួរ​តែ​ទម្លាប់​ធ្វើ​រឿង​ ៥​ យ៉ាង​​​នេ...
  • 2020-07-02 22:40:00

តើ​នៅ​ពេល​​ព្រឹក​អ្នក​បាន​ធ្វើ​រឿង​អី​ខ្លះ?​ អ្នក​មិន​គួរ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​​ក្នុង​ការ​​គេង​រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​ចាំង​ចូល​នោះ​ទេ​ គួរតែ​ភ្ញាក់​...

បើអ្នកមានឈាមប្រភេទ O គួរដឹងពីចំណុចពិសេសរបស់ខ្លួន បើអ្នកមានឈាមប្រភេទ O គួរដឹងពីចំណុចពិសេសរបស់ខ្លួន
  • 2020-07-01 10:00:00

​យោង​តាម​គ្រូពេទ្យ​ជនជាតិ​អូទ្រីស​ឈ្មោះ​ថា Karl Landsteiner...

ទម្លាប់ហូបអាហារពេលព្រឹក៤យ៉ាង ដែលងាយបំផ្លិចបំផ្លាញសុខភាពជាទីបំផុត ទម្លាប់ហូបអាហារពេលព្រឹក៤យ៉ាង ដែលងាយបំផ្លិចបំផ្លាញសុខភាពជាទីបំផុត
  • 2020-07-01 08:25:00

​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ហូប​វា​មិន​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ទេ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ជំ​ងឺ​ដង្កាត់​ជា​ច្រើន​នា​ពេល​អនាគត។

អត្ថប្រយោជន៍ ៧ យ៉ាងនៃការទទួលទានទឹកក្តៅដ៏ល្អសម្រាប់មិត្តនារី អត្ថប្រយោជន៍ ៧ យ៉ាងនៃការទទួលទានទឹកក្តៅដ៏ល្អសម្រាប់មិត្តនារី
  • 2020-07-01 05:00:00

អត្ថប្រយោជន៍នៃការទទួលទានទឹកក្តៅដែលអ្នកមិនគួររំលង

Update កូវីដ ១៩៖ មនុស្ស​ជាង​កន្លះ​លាន​នាក់​ស្លាប់ ១៨​វិនាទីស្លាប់​ម្នាក់ ក្នុង​ពិភពលោក Update កូវីដ ១៩៖ មនុស្ស​ជាង​កន្លះ​លាន​នាក់​ស្លាប់ ១៨​វិនាទីស្លាប់​ម្នា...
  • 2020-06-30 06:30:00

សុវត្ថិភាពជាចម្បង សូមប្រុងប្រយ័ត្នទាំងអស់គ្នា

ដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នកខ្ជិល! ចំណាយត្រឹម៧ នាទីហាត់យូហ្គាលើគ្រែ ផ្តល់គុណសម្បត្តិ៧យ៉ាងល្អលើសស្មាន ដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នកខ្ជិល! ចំណាយត្រឹម៧ នាទីហាត់យូហ្គាលើគ្រែ ផ្តល់គុណស...
  • 2020-06-24 05:35:00

​សម្រាប់​មិត្ត​នារី​ដែល​​ចង់​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ ចង់​បាន​សុខភាព​ល្អ​ តែ​ខ្ជិល សូម​កុំ​អាល​អស់​សង្ឃឹម​អី

មូលហេតុ ៥ យ៉ាងដែលអ្នកគួរពាក់ស្រោមជើងនៅពេលយប់ មូលហេតុ ៥ យ៉ាងដែលអ្នកគួរពាក់ស្រោមជើងនៅពេលយប់
  • 2020-06-24 04:35:00

នេះជាហេតុផលដែលអ្នកគួរមានទម្លាប់ពាក់ស្រោមជើងមុនពេលចូលគេង

សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទំាង ៥ ចំពោះអ្នកមានខ្លាញ់ក្បាលពោះដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនំាឲ្យអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លំាង សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទំាង ៥ ចំពោះអ្នកមានខ្លាញ់ក្បាលពោះដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនំាឲ្...
  • 2020-06-22 03:50:00

ហានិភ័យនៃការមានខ្លាញ់នៅក្បាលពោះដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់

អាហារ ៤ ក្រុម កាន់តែញ៉ាំរូបរាងនឹងកាន់តែស្អាត ស្រកគីឡូដូចចិត្ត អាហារ ៤ ក្រុម កាន់តែញ៉ាំរូបរាងនឹងកាន់តែស្អាត ស្រកគីឡូដូចចិត្ត
  • 2020-06-19 10:30:00

ដរាបណាអ្នកចង់បានរូបរាងស្រឡូនស្អាត ការជ្រើសរើសអាហារល្អសម្រាប់សុខភាព...

ទាំងនេះជាហេតុផលពិសេសៗ ដែលអ្នកគួរបរិភោគប៉ោមពណ៍បៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទាំងនេះជាហេតុផលពិសេសៗ ដែលអ្នកគួរបរិភោគប៉ោមពណ៍បៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃ
  • 2020-06-17 10:05:00

ប្រសិន​បើ​អ្នក​បរិភោគ​ផ្លែ​ប៉ោម​ពណ៌​បៃ​តង​បាន​ទៀង​ទាត់ ​នោះ​រាង​កាយ​អ្នក​នឹង​សម្បូរ​ដោយ​ជីវជាតិ វីតាមីន ​

អត្ថបទពេញនិយម
តិចនិក​ “ចង​ជើង” ​ប្ដីទាំង​៣​របស់​មនុស្ស​ស្រី​ឆ្លាត​វៃ ​​ប្តីគ្មានថ្ងៃ​ចង់​ទៅ​ណា
ស្បែក​អត់​ភ្លឺ​ថ្លា​មែន? ​សាក​ល្បង​វិធី​ខាត់​ស្បែក​បែប​ធម្មជាតិ​នេះ​មើល៍ អត់​ខូច​ស្បែក​ទេ
តើ​អ្នក​មើល​ឃើញ​អ្វី​មុន​គេ​ក្នុង​រូប​នេះ? ចម្លើយ​នឹង​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​បែប​ណា!
បើអាច នារីគួរ​តែរកឲ្យឃើញបុរសមាន ៩ចំណុច​នេះសិន សឹមរៀប​ការ​ជាមួយ
៤ របៀប​តុបតែង​បន្ទប់​គេង ធ្វើឲ្យ​ស្វាមី​អ្នក​មិន​​​នឹក​នា​រក​ស្រី​ខាង​ក្រៅ
អត្ថបទថ្មី
ស្រស់ស្រាយនឹងស្ទីលថត ចាប់ប្លង់បានស្អាតពេញៗភ្នែក
ពិបាកសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះណាស់មែនទេ សាក ៣ ចលនាសាមញ្ញនេះម្តងមើល៍!
ទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នកជាប្រចំាជួយប្រាប់អ្នកពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកបាន
ជ្រើសរើសរូបមួយ ដើម្បីដឹងពីភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកក្នុងសប្តាហ៍នេះ និងចំណុចកែខៃ
ខ្លាច​ធាត់​ពេក សាន់​ឆាយ​​ញ៉ាំ​តែ​ចេក​១​ផ្លែ​ក្នុង​១​ថ្ងៃ ដើម្បី​រក្សា រាង​៣៥​គីឡូ
ជ្រើសរើសរូបមួយដែលអ្នកគិតថាមានភាពស្ងប់ស្ងាត់បំផុត ដើម្បីដឹងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈអ្នក