ញ៉ាំសូកូឡាពេលមានផ្ទៃពោះ ធ្វើឲ្យកូនកើតមកខ្មៅ?

2017-08-29 08:05:21
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ទោះបីឆ្លងផុតជាច្រើនសម័យកាលហើយក៏ដោយក៏នៅមានអ្នកជឿថានារីមានផ្ទៃពោះមិនគួរទទួលទានរបស់ខ្មៅៗឡើយ ព្រោះនឹងធ្វើឲ្យកូនកើតមកមានសម្បុរខ្មៅដូចសូកូឡា។ តែការពិត បើតាមការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ពណ៌នៃអាហារគឺមិនអាចផ្លាស់ប្ដូរពណ៌សម្បុរស្បែករបស់ទារកបានឡើយ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងមកមើលទាំងអស់គ្នាតែម្ដងថា តើសូកូឡាមានផលប្រយោជន៍បែបណាសម្រាប់ស្ត្រីមានពោះ។

១. សូកូឡាពណ៌ខ្មៅមានសារធាតុ Flavonoids ដែលជាសារធាតុជួយឲ្យបេះដូងរឹងមាំ ជួយឲ្យប្រព័ន្ធឈាមហូរបានល្អ ព្រមទាំងការពារការកើតជំងឺមហារីក បានទាំងម្ដាយនិងកូនក្នុងផ្ទៃ។

២. តាមការស្រាវជ្រាវនៅប្រទេសអង់គ្លេសបានបង្ហាញថាសូកូឡាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ Theo bromine ដែលជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការកើតរោគក្នុងផ្ទៃ ក្រៅពីនេះជួយឲ្យសាច់ដុំបានសម្រាក និងសម្រួលដល់សរសៃឈាមទៀតផង។

៣. សារធាតុកាហ្វេអ៊ីនក្នុងសូកូឡាខ្មៅជួយកាត់បន្ថយការហូរឈាមទៅកាន់សុក ដែលប្រៀបដូចជាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលូតកូន។ អ្នកម្ដាយជាច្រើនប្រាកដជាឆ្ងល់ថាចុះក្រែងជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺអាក្រក់ហ្អី? ក៏ប៉ុន្តែការពិត ដរាបណារាងកាយយើងទទួលបានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមិនលើសពី ២០០ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ វានឹងមិនបង្កផលអាក្រក់នោះឡើយ។

៤. សូកូឡាជួយរំញោចការបញ្ចេញសារធាតុ endocrine នៅក្នុងខួរក្បាលនិងផ្នែកផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយ ដែលសារធាតុនេះនឹងជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រណុកធូរស្រាល និងជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ឈឺចាប់ផងដែរ។

៥. សូកូឡាក៏មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ដែលជួយពង្រឹងការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់ក្មេង។

៦. អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Iowa បានរកឃើញថាសូកូឡាក៏អាចទប់ស្កាត់សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែរ។

ទាំងនេះគឺជាប្រយោជន៍ដ៏ពិសេសរបស់សូកូឡាខ្មៅសម្រាប់អ្នកមានផ្ទៃពោះ។ យ៉ាងណាមិញ សូកូឡាដែលប្រិយមិត្តនឹកឃើញ ឬមានលក់ច្រើននៅតាមហាងផ្សេងៗប្រាកដជាសូកូឡាដែលមានជាតិស្ករច្រើន ដូច្នេះយើងសូមមិនគាំទ្រឲ្យអ្នកមានផ្ទៃពោះទទួលទានបង្អែមច្រើនពេកទេ ព្រោះថាពេលមានគភ៌ ស្ត្រីអាចនឹងងាយប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រាប់ទៅហើយ។ គ្រប់យ៉ាងអាចផ្ដល់ផលប្រយោជន៍បាន ប៉ុន្តែត្រូវស្ថិតក្នុងបរិមាណសមរម្យ ៕

ប្រភព៖ healthline | medicalnewstoday ប្រែសម្រួល៖ ស្វាយ វ៉ាន់ថន