កំហុស​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​​ថ្នាំ​ ៤ យ៉ាង​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះ​ពាល់​សុខភាព​អ្នក

  • 2017-07-24 05:05:59
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ពេល​ឈឺ​​​ម្ដង​ៗ ​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​​មុន​គេ​ប្រាកដ​​ជា​លេប​ថ្នាំ​ហើយ​មែន​ទេ? វា​ងាយ​ស្រួល​​ដោយ​គ្រាន់​តែ​លេប​ហើយ​ញ៉ាំ​ទឹក​ជា​ការ​ស្រេច​។ ទោះ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ​មាន​ចំណុច​មួយ​ចំនួន​ដែល​​ទាម​ទារ​ឲ្យ​យើង​ត្រូវ​​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​​​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព៖

១. ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ដែល​ហួស​ពេល​កំណត់៖ ពេល​ខ្លះ​​ដោយ​គិត​ថា​លើស​បន្តិចបន្តួច​មិន​អី​ យើង​ក៏​លេប​ថ្នាំ​ដែល​ហួស​ពេល​កំណត់។ ការ​​ធ្វើ​បែប​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​មិន​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​នោះ​ទេ​ តែ​​ថែម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះ​ពាល់​សុខភាព​ទៀត​ផង។

២. មិន​បាន​លេប​ថ្នាំ​តាម​ពេល​កំណត់៖ ​ឧទាហរណ៍​ថ្នាំ​ខ្លះ​ត្រូវ​លេប​ ៣​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ តែ​យើង​បែរ​ជា​លេប​តែ​ម្ដង​ ឬ​ពីរ​ដង​ទៅ​វិញ​ហើយ​មិន​ទៀង​ម៉ោង​ទៀត។ វា​ជា​ការ​ប្រព្រឹត្ត​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ​មួយ​ដែល​គួរ​តែ​​កែ​ប្រែ​។

៣. ទុក​ដាក់​ថ្នាំ​នៅ​កន្លែង​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ៖ ពេល​ទិញ​ថ្នាំ​​មក​ដាក់​នៅ​ផ្ទះ​ យើង​គួរ​តែ​ប្រយ័ត្ន​រឿង​កន្លែង​ទុក​ដាក់​បន្តិច​ព្រោះ​គុណភាព​វា​អាច​ថយ​ចុះ​បើ​ទុក​មិន​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។

៤. ប្រើ​ស្លាប​ព្រាំ​ញ៉ាំ​បាយ​វាស់​បរិមាណ​ថ្នាំ៖ តាម​ពិត​វា​មិន​ត្រូវ​តាម​ចំនួន​កំណត់​ទេ​​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ថ្នាំ​ថយ​ប្រសិទ្ធភាព​។ ជំនួស​មក​វិញ​ អ្នក​គួរ​ប្រើ​សឺរ៉ាំង​វាស់​ទើប​ត្រឹម​ត្រូវ៕

ចុច​អាន៖ ហេតុផល​ដែល​អ្នក​តែង​តែ​អស់​កម្លាំង​ ទោះបី​ជា​គេង​គ្រប់គ្រាន់​ក៏​ដោយ

ចុច​អាន៖ គួរបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់ បើអ្នកមានទម្លាប់ទំពារស្ករកៅស៊ូ

ប្រភព៖ Dailymail ប្រែ​សម្រួល៖ Chhai Yarith