រាល់​លើក​ ពេល​ញ៉ាំ​ស្វាយ​ខ្ចី ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​ផ្ទាប់​ជាមួយ​អី​ដែរ? ជឿ​ថា​ភាគ​ច្រើន​ស្រី​ៗ​យើង​នឹង​ចូល​ចិត្ត​អំបិល​ម្ទេស ឬអំបិល​បង្គា ព្រោះ​វា​ងាយ​ស្រួល ហើយ​អត់​មាន​ក្លិន​ដូច​កាពិ​ផង។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​កាពិ ថ្ងៃ​នេះ​កញ្ញា នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​ក្រឡុក​ស្វាយ​ជាមួយ​កាពិ​ហឹរ​ដ៏​ឆ្ងាញ់​ៗ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​តែ​ម្ដង។

វិធី​ធ្វើ​គឺ​មិន​លំបាក​ទេ ដោយ​ជា​ដំបូង​គឺ​​ត្រូវ​ដាក់​កាពិ​ ១ស្លាបព្រា​​​ លាយ​ជាមួយ​ស្ករ​ស ទឹក​សាប ហើយ​កូរ​ឲ្យ​រលាយ​ចូល​ជាតិ​គ្នា។ រួច​ហើយ​ដាក់​ស្វាយ​ដែល​ចិត​រួច​ចូល និង​ដាក់​ម្ទេស ខ្ទឹម​ក្រហម បង្គា​ក្រៀម ក្រឡុក​ឲ្យ​ចូល​គ្នា នោះ​អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ស្វាយ​ក្រឡុក​កាពិ​មួយ​ចាន​ដ៏​ឆ្ងាញ់​ហើយ​ប្លែក។

គ្រឿង​ផ្សំ៖

• ស្វាយ​ខ្ចី​ (យក​អា​ជូរ) ២​ផ្លែ

• កាពិ ១ស្លាបព្រាបាយ

• ស្ករស ១/៤​កូនចាន

• ម្ទេស​ក្រៀម​ម៉ដ្ឋ ១ស្លាបព្រាបាយ

• ម្ទេសចិញ្ច្រាំ ១ស្លាបព្រាបាយ

• ខ្ទឹម​ក្រហម ២ស្លាបព្រាបាយ

• បង្គាក្រៀម ១ស្លាបព្រាបាយ

• ទឹក​សាប ១/៤ចានគោម

ចុចអាន៖

• វិធី​ធ្វើ “មាន់​អាំង​គល់​​ស្លឹក​គ្រៃ” ដ៏​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់​ ឃើញ​ហើយ​ស្រក់​ទឹកមាត់​គ្រប់​គ្នា

• របៀប​ធ្វើ “បង្គា​អប់​មីសួ” ឲ្យ​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់​មិន​ចាញ់​ម្ហូប​ហាង