រឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលស្ត្រីវ័យក្មេងគួរយល់ដឹងមុនចាប់យកជំនាញ STEM
ឱកាសសិក្សា ការងារសកល របស់ស្រ្តីក្នុងជំនាញស្រាវជ្រាវផ្នែកប្រាជ្ញាសិប្បនិមិត្ម AI
វិធីធ្វើស្ក្រាប់ធម្មជាតិស្ប៉ាស្បែកឲ្យសសម្រាប់មិត្តនារីអាចសាកធ្វើបាននៅផ្ទះងាយៗចំណាយលុយតិច
ទ្រព្យ​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​គួរ​ទិញ​ជូន​ខ្លួន​ឯង ទោះ​មិន​សូវ​ធូរធារ ដើម្បី​រំលឹក​ថា​ខ្លួន​នៅ​តែ​មាន​តម្លៃ​ជា​និច្ច
តោះ! ស្រីៗយើងរៀនដុតនំប៉័ងញ៉ាំនៅផ្ទះ ងាយៗរសជាតិឆ្ងាញ់មិនចាញ់នៅហាងទំនើបទេ
អាថ៌កំបាំង​ ៧ យ៉ាងជួយឲ្យជីវិតស្រស់ថ្លា ពេញដោយថាមពល
ភាពជឿជាក់ជំរុញនិស្សិតស្រីឆ្នើមខ្មែររៀនជំនាញវិស្វករដូចប្រាថ្នាដល់អាមេរិក (មានវីដេអូ)
ចំណុច​តូច​តាច​មួយ​ចំនួន​អ្នក​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍ តែ​វា​ជា​ការ​បៀត​បៀ​ន​ផ្លូវ​ភេទ
YouTuber នារី​ទាំង​ ១០ រូប​ មាន​ចំនួន Subscriber ច្រើន​ជាង​គេ​បំផុត
ធ្លាប់តែឮជ្រកជើងមាន់ហឹរ ឥឡូវមកសាកឆាជើងមាន់ហឹរហោះម្តងមើល!
អត់​ពិបាក​សោះ!​ មើល​តែ​ ៣​នាទី​អាច​ចេះ​កាត់​សក់​សេះ​ខ្លួន​ឯង​មិន​ចាំ​បាច់​ទៅ​រក​ជាង

ព័ត៌មាន

ឈ្វេងយល់ កត្តាព៉ពាល់មួយចំនួនដែលបំផ្លាញ់សារធាតុ Collagen ក្នុងខ្លួនអ្នក

តិចនិចងាយៗ ជួយធ្វើឲ្យបន្ទប់ត្រជាក់ ទោះបីគ្មានម៉ាស៊ីនត្រជាក់!
មិនគួរ មើលរំលងការថែទាំស្បែកមុខពេលជួបបញ្ហាតិចតួចអាចបណ្តាលឲ្យស្បែកខ...
រឿងល្អៗ៦ យ៉ាងត្រៀមធ្វើនៅថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីខ្មែរនាំលាភសំណាង
ការសិក្សា​៖ ស្រ្តី​ធ្វើ​ការ​ក្រោម​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ខ្លាំង​ប្រឈម​ហានិភ័យ...

សុខភាព

សុខភាពភ្នែកល្អ ជួយឲ្យ​អ្នក​មើលឃើញពិភពលោកកាន់តែស្រស់ត្រកាល

ធ្លាប់ដឹងតែដឹងផលវិជ្ជមាន ចុះផលអវិជ្ជមាននៃការសម្រកវិញដឹងហើយឬនៅ?
ធ្លាប់ឮ​ ជំងឺពុកឆ្អឹង​ ​និងផលវិបាកដែរឬទេ?
ឈ្វែងយល់!​ ពីការដុះសាប៊ូលើដងខ្លួន តើប្រភេទណាសល្អសម្រាប់សុខភាពស្បែ...
ដឹងអត់! ផឹកទឹកដូងក្នុងរដូវក្តៅជួយឲ្យត្រជាក់ និងការពារកំដៅថ្ងៃបានយ...

ពពោះ

មកដឹងមូលហេតុ និងគន្លឹះដើម្បីជួយម្តាយកុំឲ្យហើមជើង ពេលមានផ្ទៃពោះ

ដឹងទេ! ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រមាណពី ៨% ទៅ ៣៨%មានជំងឺឬសដូងបាត ក្នុងពេល...
ម៉ាក់ៗពេលមានផ្ទៃពោះជួបបញ្ហាអាឡែកហ្ស៊ីគួរធ្វើដូចម្ដេច?
៣យ៉ាងសំខាន់ៗអំពីហិរញ្ញវត្ថុម៉ាក់ៗគួរដឹងមុនយកកូន
តស់ ! មកដឹងពីផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះត្រូវជៀសវាង

ចិញ្ចឹមកូន

ចំណុច៣យ៉ាងសំខាន់ៗ ដែលឪពុកម្តាយមិនគួរប្រើទៅលើកូន

បើម៉ាក់ៗធ្វើរឿងទាំង៥នេះ មិនខ្វះទឹកដោះទេ កូនមានសុខភាពល្អ ហើយម្តាយក...
អត្ថប្រយោជន៌៦យ៉ាង ក្នុងការនិទានរឿងមុនពេលចូលគេងឲ្យកុមារស្តាប់
សញ្ញា ៤ យ៉ាងរបស់ម្តាយល្អ ដែលអាចចិញ្ចឹមកូនបានល្អ
មេឃកាន់តែក្តៅ! ម៉ាក់ៗត្រូវដឹងពីរបៀបជួយការពារកុមារពីអាកាសសធាតុក្តៅ...

ជំងឺ

តើជំងីសិរមាន់នៅតំបន់រន្ធបាត អាចឆ្លងតាមរបៀបណាខ្លះ?

តស់ ! មកស្វែងយល់ពីជំងឺគ្រុនពោះវៀន
ភ្ញាក់ពីដំណេក បើមានរសជាតិល្វីងក្នុងមាត់ ប្រយ័ត្នមានជំងឺ៤ប្រភេទនេះ
តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលទានអ្វីបានខ្លះ?
ជំងឺពុកឆ្អឹង គឺជាជំងឺស្ងៀមស្ងាត់ដែលបង្កហានិភ័យខ្ពស់

អាជីព

រឿង៣យ៉ាង ដែលជួយឲ្យស្ត្រី មានអារម្មណ៌ស្ងប់ស្ងាត់និងសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត

មនុស្សពូកែរតែងចេះជម្នះចំណុចខ្សោយ៣យ៉ាងនេះដើម្បីជោគជ័យក្នុងជីវិត
មិនមែនលុយទេ តែកត្តាទាំង៥នេះ អាចកំណត់សុភមង្គលគ្រួសារបាន
ទោះអត់យ៉ាងណាក៏ដោយ កុំទៅខ្ចីលុយមនុស្ស៣នាក់នេះឲ្យសោះ
ការបណ្តុះបណ្តាលថ្នាក់អន្តរជាតិស្តីពីសមភាពយេនឌ័រនៅក្នុងសហគមន៍ព្រៃឈ...

ម៉ូដ

ស្រីៗមើលម៉ូដទុកឲ្យហើយ នេះគឺខោខូវប៊យជើងធំ កំពុងពេញនិយមសម្រាប់ស្ត្រីនាពេលបច្ចុប្បន្ន

តស់ ! មកមើលទ្រនាប់ជើងកែងចោតស្អាតៗ ដែលនារីភាគច្រើនមិនគួរមើលរំលង
ស្ទីលស្លៀកខោជើងធំឲ្យមើលទៅឃើញស្អាត ថ្លៃថ្នូរ ជាមួយសម្លៀកបំពាក់ទាំង...
តស់! មកមើលស្ទីលម៉ូតអាវវែង ដែលស្ត្រីៗស្លៀកបែបណាឲ្យមើលឃើញស្អាត ទាក់...
មកមើលម៉ូដអាវវែងទាំង ៥ នេះ ពាក់ទៅនឹងធ្វើឱ្យស្ទីលរបស់អ្នកកាន់តែទាន់...

សម្រស់

តើគួរធ្វើការ សម្រេច ចិត្តមួយណា រវាង ការវះកាត់ព្យួរឬ លើកដើមទ្រូង (mastopexy) និងការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូង?

ស្វែងយល់ពី ទំនាក់ទំនងនៃរបបអាហារ និងបញ្ហាមុននៅផ្ទៃមុខ
គួរទទួលទានអ្វីខ្លះ! ទើបស្បែកស្អាត​ និងមានCollagenគ្រប់គ្រាន់
តិចនិចលាបឡេការពារកំដៅថ្ងៃក្នុងរដូវក្តៅ ដើម្បីកុំឲ្យឃើញចាស់មុនអាយុ
ហេតុអ្វីវិតាមីនសេ សំខាន់សម្រាប់ការរស់នៅរបស់អ្នក?
បិទ