ឧស្សាហ៍ប្ដូរពណ៌សក់ឡើងបែកចុង មានអីការពារកុំឲ្យសក់ខូច?

2017-03-17 09:59:11
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ស្រីៗសម័យនេះ ចៀសមិនផុតពីការប្ដូរពណ៌សក់ ពិសេសគឺយុវវ័យ។ ចុះបើចូលចិត្តលេងពណ៌ ឡើងខូច បែកចុង មានវីធីអីល្អ ដើម្បីការពារសក់?

ថ្ងៃនេះ កញ្ញា សូមប្រាប់ពីវិធីធម្មជាតិងាយៗជូនប្រិយមិត្ត៖

#ចេកទុំមួយផ្លែ ទឹកឃ្មុំ ២ ទៅ ៣ ស្លាបព្រា ម្សៅអង្ករ ៤ ទៅ ៨ ស្លាបព្រា

វិធីធ្វើ៖

យកចេកទុំមកហាន់តូចៗ រួចកិនលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ និងបន្ថែមម្សៅអង្ករ ហើយបន្តកិនវាឲ្យទៅជាល្បាយ។ យកល្បាយដែលបានលាយហើយមកអប់សក់ឲ្យសព្វ ទុក ២០ ទៅ ៣០ នាទី សឹមលាងចេញនឹងទឹកស្អាត។ អនុវត្តវិធីនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ លទ្ធផលនឹងទទួលបានជាក់ជាមិនខាន។

#ប្រើសេរ៉ូម និងវីតាមីនជំនួយសក់៖ សម្រាប់ស្រីៗដែលគ្មានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ បើតាមវិធីធម្មជាតិ វាត្រូវការពេលយូរ ទម្រាំឃើញប្រសិទ្ធភាព។ ជួនកាលខ្ជិលទាំងរៀបចំគ្រឿងវត្ថុធាតុដើមទៀតផង។ អ៊ីចឹង «កញ្ញា» នឹងប្រាប់ផលិតផលថែរក្សាសក់ថ្មីទើបមកដល់ មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ចាយពេលតិច អាចថែរក្សា និងព្យាបាលសរសៃសក់ខូចដូចករណីខាងលើបាន។ នោះ គឺសេរ៉ូម និងវីតាមីនសក់ភើហ្វិកឃែរ ជាប្រភេទគ្រាប់ មានកំប៉ុង និងបន្ទះ មាន៣ពណ៌។

- ពណ៌ស្វាយ៖ សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តប្ដូរពណ៌សក់ញឹកញាប់ ដែលអាចជួយឲ្យសក់មានសភាពភ្លឺរលោង។

- ពណ៌ផ្កាឈូក៖ សម្រាប់អ្នកនិយមកៀបសក់ ដែលមានប្រសិទ្ធភាព ថែរក្សា ព្យាបាលនិងចិញ្ចឹមកោសិកាសក់ខូចឲ្យរស់ឡើងវិញ។

- ពណ៌មាស៖ សម្រាប់សក់ទូទៅ វាជួយថែរក្សាសរសៃសក់គ្រប់ប្រភេទឲ្យលូតលាស់បានល្អ និងទន់រលោងបែបធម្មជាតិ។ សេរ៉ូម និងវីតាមីនសក់ ភើហ្វិកឃែរ ផ្សំឡើងតាមរូបមន្តធម្មជាតិចម្រាញ់ចេញពីប្រេងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ៣ ប្រភេទដែលល្បីខ្លាំងខាងជំនួយសរសៃសក់៖

- ប្រេង Argan (Argan Oil)៖ ប្រេងនេះសម្បូរវីតាមីនធ្វើឲ្យសរសៃសក់មានសំណើម។ អាស៊ីតខ្លាញ់ចាំបាច់នៃប្រេង Argan ជួយឲ្យពង្រឹងប្រូតេអ៊ីនសរសៃសក់ធ្វើឲ្យសក់មានសុខភាពល្អរលាស់ជាងមុន។

- ប្រេងផ្លែប៊ើរ (Avocado Oil)៖ ប្រេងផ្លែប៊ើរ មានគុណប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់ស្បែក និងសក់ ហើយថែមទាំងអាចជំរុញដល់ការលូតលាស់របស់សរសៃសក់ថែមទៀតផង។ ផ្លែប៊ើរមានប្រូតេអ៊ីនចាំបាច់ និងខ្លាញ់មិនរលាយមានស្ដេរ៉ូលីន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ ដូចជា វីតាមីន A, D, E ព្រមទាំងលីស៊ីទីន និងប៉ូតាស្យូម។

- ប្រេងសណ្ដែក Macadamia (Macadamia Oil)៖ សារធាតុដែលចម្រាញ់ចេញពីសណ្ដែក Macadamia គឺជាប្រភេទអាហារបំប៉នផ្សំពីរុក្ខជាតិ។ សណ្ដែក Macadamia មានវីតាមីន B ខ្ពស់ វីតាមីន B1, B6 និងប៉ូតាស្យូម ដែលផ្ដើមសំណើមល្អបំផុតសម្រាប់សរសៃសក់។

របៀបប្រើ៖ -លាងសម្អាតសក់ឲ្យស្អាត រួចជូតឲ្យស្ងួតល្មម ឬនៅសើមតិចៗ

-ចាក់សេរ៉ូម ឬវីតាមីនភើហ្វិកឃែរ ម៉ាល្មមលើបាតដៃ រួចលាបលើសក់ឲ្យសព្វ។

សេរ៉ូម និងវីតាមីនសក់ ភើហ្វិកឃែរ អាចរកទិញបាននៅគ្រប់ផ្សារទំនើប និងផ្សារធម្មតា៕

អត្ថបទៈ តាំង ដាលីន