តើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការត្រូវបានគេហៅថាស្អិតជាប់ក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពីមុនទេ? ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានមនុស្សតែម្នាក់ ឬពីរនាក់ហៅថាប្រកាន់ខ្ជាប់ នោះវាប្រហែលជាមិនមានន័យអ្វីឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់គ្រាន់បានចោទប្រកាន់អ្នករួចហើយថាមានភាពស្អិតរមួតនោះ នេះអាចជារឿងធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកពិតជាត្រូវពិនិត្យមើល។ ជាច្រើនដង អ្វីដែលមនុស្សចាត់ទុកថាជាអាកប្បកិរិយា "ប្រកាន់ខ្ជាប់" តាមពិតគ្រាន់តែជាការថប់បារម្ភក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះ។ ហើយវាពិតជារឿងមួយដែលអ្នកចង់និយាយប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បញ្ចប់ការរុញដៃគូរបស់អ្នកចេញពីអ្នក។

ការថប់បារម្ភក្នុងទំនាក់ទំនងច្រើនតែកើតចេញពីរបួសដែលទទួលបានតាមរយៈស្នេហាដែលបរាជ័យមុនៗ ឬទំនាក់ទំនងពុល។ ហើយវាជារឿងសំខាន់ដែលគំនិតអវិជ្ជមាន និងពុលទាំងនេះត្រូវបានដោះស្រាយ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការបំបែកមិនចាំបាច់នៃទំនាក់ទំនងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកមិនចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់អ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យដោយសារតែអ្នកទុកឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបាននោះទេ។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកប្រាកដជាចង់ប្រយុទ្ធ។ យប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បាត់បង់ក្នុងរឿងនោះ អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយទប់ទល់នឹងការថប់បារម្ភក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។

1. ពង្រឹងចំណងទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ការថប់បារម្ភមិនមែនជារឿងដែលអ្នកនឹងអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់នោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើវាគឺជាការថប់បារម្ភក្នុងទំនាក់ទំនង។ វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចបំបាត់ការថប់បារម្ភដែលអ្នកមានអារម្មណ៍គឺពិតជាពង្រឹងចំណងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានរវាងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលមានភាពបើកចំហ និងភាពងាយស្រួលរវាងអ្នកទាំងពីរ នោះមានតិចតួចណាស់ ដែលជាធម្មតាអ្នកត្រូវមានការថប់បារម្ភ ឬព្រួយបារម្ភ។

2. រាយបញ្ជីលក្ខណៈវិជ្ជមាន និងលក្ខណៈរបស់អ្នកទាំងអស់ ពេលខ្លះ ភាពអសន្តិសុខអាចជាកម្លាំងជំរុញមួយក្នុងការជំរុញឱ្យមានការថប់បារម្ភនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអសន្តិសុខច្រើននៅក្នុងខ្លួន វាអាចពិបាកណាស់ក្នុងការយកឈ្នះលើការថប់បារម្ភដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ដោះស្រាយបញ្ហាអសន្តិសុខរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាចង់ចំណាយពេលខ្លះដើម្បីរំលឹកខ្លួនអ្នកអំពីទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។

3. កុំបណ្តោយឱ្យការច្រណែនឈ្នានីសអ្នក សញ្ញាដ៏ធំបំផុតមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកមានការថប់បារម្ភក្នុងទំនាក់ទំនងនោះគឺថាអ្នកធ្វើសកម្មភាពច្រណែនខ្លាំងពេក និងគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់អ្នក។ ហើយអ្នកនឹងចង់ទប់ទល់នឹងការជំរុញនោះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា ការកាន់ដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែតឹងតែងនឹងធ្វើឱ្យគេនៅជាមួយអ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងបញ្ចប់ត្រឹមតែជំរុញពួកគេឱ្យឆ្ងាយពីអ្នក។

4. ត្រូវគាំទ្រដៃគូរបស់អ្នកក្នុងលក្ខណៈដូចគ្នាដែលអ្នកកំពុងត្រូវបានគាំទ្រ អ្នកនឹងត្រូវការការគាំទ្រច្រើនពីដៃគូរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកព្យាយាមដោះស្រាយរាល់ការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានដៃគូដែលស្រលាញ់អ្នកពិតប្រាកដ នោះមិនគួរជាបញ្ហានោះទេ។ គាត់ពិតជាមានឆន្ទៈគាំទ្រអ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ គាត់ក៏ត្រូវមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា នូវការគាំទ្រពីអ្នកផងដែរ។ អ្នកក៏ត្រូវចេះបញ្ចេញកម្លាំង និងទំនុកចិត្តដែរ។

5. រៀនឱ្យកាន់តែជឿជាក់លើដៃគូរបស់អ្នក ការជឿទុកចិត្តគឺចាំបាច់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្រភេទណាមួយ។ ប៉ុន្តែវាកាន់តែសំខាន់ទៅទៀតប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។ គ្មានវិធីណាដែលអ្នកនឹងអាចបំបាត់ការថប់បារម្ភរបស់អ្នកបានទេ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាខ្លួនឯងគ្មានសមត្ថភាពជឿជាក់លើដៃគូរបស់អ្នក។ រៀនដើម្បីធានាគ្នាទៅវិញទៅមកជានិច្ចអំពីការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក និងភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកចំពោះទំនាក់ទំនង។ អ្នកត្រូវតែជឿជាក់ថាដៃគូរបស់អ្នកស្រឡាញ់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា។

6. ទទួលយកអ្វីដែលហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក វានឹងមានទិដ្ឋភាពខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ដែលអ្នកពិតជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ហើយពេលខ្លះ នៅពេលដែលអ្វីមួយហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក អ្នកអាចមានការថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីវា។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែអាចទុកឲ្យរឿងទាំងនេះទៅបាន។ អ្នកត្រូវទទួលស្គាល់ថាអ្នកមានដែនកំណត់ ហើយថាអ្នកនឹងមិនតែងតែអាចរៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នកបានទេ។

7. ដកដង្ហើមនិងធ្វើសមាធិ ពេលខ្លះ ចម្លើយចំពោះបញ្ហាទាំងអស់របស់អ្នកអាចរកបាននៅក្នុងនោះ។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះវិធីព្យាបាល និងព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យដែលវាអាចជាការចំណាយពេលខ្លះដើម្បីដកដង្ហើម និងធ្វើសមាធិ។ សូម្បីតែ៥នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដោយ ចូរលះបង់ពេលនេះគ្រាន់តែដកដង្ហើមនិងធ្វើសមាធិ។ បញ្ចេញថាមពលអវិជ្ជមានទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដើម្បីកុំឱ្យវាស៊ីអស់អ្នក។

8. ចំណាយពេលខ្លះដើម្បីវិភាគស្ថានភាព សូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងរយៈពេលយូរ និងពិបាក។ ប្រមូលទស្សនៈមួយចំនួន។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាមានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកគួរព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងឃើញដែរថាមានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានសុភមង្គល និងមានសន្តិភាព។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តោតលើផ្នែកវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត។