ក្នុងការសម្អាតមុខរាល់ថ្ងៃ ពេលខ្លះយើងមិនបានគិតដល់ចំណុចមួយចំនួនឲ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ គឺពេលខ្លះយើងធ្វើទៅតាមការយល់ដឹងពីខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ។ ថ្ងៃនេះ កញ្ញា បានលើកយកវិធីខ្លះៗដែលជួយដល់ស្រ្តីក្នុងការលាងសំអាតមុខឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

១ លាងដៃមុនពេលលាងមុខ

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកលាងសម្អាតដៃឱ្យបានស្អាតមុនពេលប៉ះមុខ។ ដៃមានផ្ទុកបាក់តេរី និងភាពកខ្វក់ជាច្រើន ហើយប្រសិនបើពួកគេមិនបានសម្អាតទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ ឬស្ទះរន្ធញើសនៃស្បែក។ ២ លាបស្បែកថ្នមៗដោយប្រើចុងម្រាមដៃ បន្ទាប់ពីលាងមុខរួច អ្នកមិនគួរស្ងួតមុខរបស់អ្នកទាំងស្រុងដោយកន្សែងនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជូតវាឱ្យស្រាលៗ ដោយទុកស្រទាប់ទឹកស្តើងពីលើ ដើម្បីកាត់បន្ថយការខះជាតិទឹកនៃស្បែក។ ប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ដើម្បីលាបលើស្បែករបស់អ្នកថ្នមៗ រហូតទាល់តែមុខរបស់អ្នកនៅតែសើមបន្តិច។

៣ កុំប្រើកន្សែងជូតមុខ

កន្សែងដែលមិនបានសម្អាតបានត្រឹមត្រូវអាចមានបាក់តេរីជាច្រើនដែលបង្កឱ្យខូចស្បែក បង្កឱ្យកើតមុន និងឆ្លងមេរោគ។កុំប្រើកន្សែងមួយហើយប្រើច្រើនដងឲ្យសោះ គួរប្រើម្តងៗបានហើយ។

៤ លាប Toner ក្នុងរយៈពេល 60 វិនាទី បន្ទាប់ពីលាងមុខរួច

អ្នកគួរតែផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក ហើយកុំឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតលើសពីមួយនាទី។ ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 60 វិនាទី ស្បែកចាប់ផ្តើមបាត់បង់ជាតិទឹក និងសំណើម។ ប្រសិនបើអ្នករង់ចាំពីរបីនាទីបន្ទាប់ពីលាងមុខរបស់អ្នកដើម្បីលាប Toner នោះស្បែករបស់អ្នកនឹងបង្ហាញសញ្ញានៃការខះជាតិទឹករួចហើយ។

៥ ជៀសវាងការប្រើទឹកដែលក្តៅពេក ឬត្រជាក់ពេក

ពេលលាងមុខត្រូវប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ព្រោះទឹកដែលក្តៅពេកអាចរំខានដល់តុល្យភាពសំណើមធម្មជាតិនៃស្បែក បណ្តាលឱ្យស្ងួត និងបាត់បង់ជាតិប្រេងធម្មជាតិនៅលើស្បែក។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ទឹកត្រជាក់ពេកក៏មិនល្អដែរ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃឈាម។

៦ ប្រើហ្វូមលាងមុខកម្រិតមធ្យមដែលមានគុណភាព

អ្នកត្រូវចៀសវាងការប្រើហ្វូមលាងមុខដែលមានផ្ទុកដោយគ្រាប់ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យខូចស្បែក។

៧ លាបថ្នាំលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់

ហ្វូមលាងជម្រះឱ្យបានហ្មត់ចត់ មុននឹងលាបវាលើស្បែករបស់អ្នក។ Foam Cleanser ជួយកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ សារធាតុកខ្វក់ និងប្រេងដែលលើសចេញពីស្បែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

៨ ប្រើហ្វូមលាងមុខដែលមាន pH ប្រហែល 5.5

ជ្រើសរើសផលិតផលសម្អាតដែលមាន pH ប្រហែល 5.5 ជិតនឹង pH ធម្មជាតិរបស់ស្បែក ដើម្បីរក្សាតុល្យភាព pH ធម្មជាតិរបស់ស្បែក និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្ងួតស្បែក។

ប្រភព៖phunutoday