ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹមគឺជាសត្វឆ្កែនោះ អ្នកគឺជាមនុស្សសំណាងហើយ ពីព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរជាងអ្នកដទៃដែលមិនមាន។ ការដើរជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកគឺជារឿងមួយដ៏ល្អដែលអ្នកនឹងសត្វឆ្កែរបស់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនពីការដើរនោះ វាជួយបានទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកឲ្យបានល្អប្រើសើរឡើង លើសពីនេះទៅទៀតនោះគឺចំណងមិត្តភាពស្និទ្ធស្នាល។

ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីបានជាឆ្កែមានអារម្មណ៍រំភើបនឹងការដើរចេញទៅខាងក្រៅនោះ? វាមិនត្រឹមតែអ្នកទេដែលមានការស្ត្រេសពេលនៅតែក្នុងផ្ទះនោះ សត្វឆ្កែគឺរឹតតែស្ត្រេសជាងអ្នកទៅទៀតប្រសិនបើវាមិនអាចទៅណាបាន ហើតនេះជាហេតុផល ៥ យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដើរឆ្កែរបស់អ្នកជាប្រចាំ៖

១. ឆ្កែត្រូវការលំហាត់ប្រាណរាងកាយរបស់ពួកគេ ការដើរឆ្កែរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយឲ្យឆ្កែរបស់អ្នកមានភាពរឹងមាំ និងភាពសកម្ម ហើយវាជាវិធីមួយក្នុងការធ្វើឲ្យឆ្កែរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។

២. ជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់អ្នកនឹងឆ្កែរបស់អ្នក ការដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬបីបួនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺជាការជួយសុខភាពរាងកាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តឲ្យបានល្អប្រសើរតាមរយៈការទទួលយកបរិយាកាសពីខាងក្រៅ ហើយនឹងលំហាត់ប្រាណ។

៣. ជួយលើកកម្ពស់ទំនុកចិត្តសម្រាប់អ្នកនឹងឆ្កែរបស់អ្នក ហេតុផលមួយទៀតនោះគឺវាពិតជាអាចជួយពង្រឹងផ្នែកទំនុកចិត្ត ផ្ដល់នូវភាពក្លាហានសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក ក៏ដូចជារូបអ្នកផងដែរ ហើយការដើរជាប្រចាំថ្ងៃនោះគឺជាផ្នែកដ៏ធំមួយនៃការពង្រឹងទំនុកចិត្តទាំងនោះឡើង។

៤. ជួយធ្វើឲ្យទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នកនឹងឆ្កែរបស់អ្នកបានល្អប្រសើរឡើង ការដើរជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនឹងជួយក្នុងការធ្វើទំនាក់ទំនងសង្គមតាមរយៈការបង្ហាញពួកគេទៅកាន់មនុស្សដទៃទៀតដែលមានសត្វឆ្កែដូចជាអ្នក។

៥. ការដើរជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកនឹងពង្រឹងចំណងមិត្តភាព វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីពង្រឹងចំណងមិត្តភាពដែលអ្នកមានជាមួយសត្វឆ្កែរបស់អ្នក វាជារឿងងាយស្រួលមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានភាពសប្បាយរីករាយដល់ឆ្កែរបស់អ្នក និងខ្លួនឯងផងដែរ។

ការចំណាយពេលវេលាជាមួយឆ្កែរបស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនឹងស្ត្រេសជាច្រើនដែលអ្នកកំពុងតែមាន ធ្វើឲ្យចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នកជាមួយសត្វចិញ្ចឹងរបស់អ្នកកាន់តែមានភាពរឹងមាំ និងស្និទ្ធស្នាល។ ការដើរជាប្រចាំថ្ងៃនោះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ទាំងសុខភាពរាងកាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត៕

ប្រភពរូបភាព៖ Pinterest

ចុចអានបន្ត៖

• ច្បាប់ថ្មី! ចំពោះអ្នកប្រើអំពើហិង្សាទៅលើសត្វចិញ្ចឹមនឹងមានទោសរហូតដល់ទៅ ៦ខែ
• តាមរយៈរូបភាពនេះតើអ្នកអាចទាយដឹងទេថាវាជាប្រភេទបន្លែអ្វី?