មូលហេតុ​ឡើង​មុន​ខ្នង និង​វិធី​កម្ចាត់​មុន​ខ្នង​បាន​ភ្លាម​ៗ អាច​អនុវត្ត​បាន​នៅ​​ផ្ទះ​តែ​ម្ដង

  • 2019-02-18 02:50:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ដឹង​ពី​មូលហេតុ​នៃ​ការ​ឡើង​មុន​ខ្នង​ហើយ យើង​អាច​ព្យបាល​វា​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស និង​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព។

មូលហេតុ​បង្ករ​ឲ្យ​​ឡើង​មុន​ខ្នង

មូលហេតុ​ដែល​ងាយ​ប្រទះ​ឃើញ​ជាង​គេ​នោះ​គឺ​ប្រើ​ឡេ​លាប​ស្បែក ដែល​មិន​ដឹង​ថា​ប្រភេទ​ឡេ​នេះ​បិទ​រន្ធរោម​ញើស​ឬ​អត់។ ជា​ពិសេស​សម្រាប់អ្នក​ដែល​មាន​ស្បែក​ខ្លាញ់។ នៅ​ពេល​ស្បែក​យើង​បញ្ចេញ​សារជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន​ហើយ ត្រូវ​បិទ​ដោយ​ឡេ​ទៀត​នោះ មុន​នឹង​កាន់​តែ​ឡើង​ធ្ងន់​ជាង​មុន។ បន្ថែម​ពី​នេះ ស្លៀក​សំលៀកបំពាក់​ដែល​មិន​ស្អាត មាន​ផ្ទុក​មេរោគ​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​មុន​ខ្នង​រាល​ដាល​ខ្លាំង​ដែរ។ និង​ចុងក្រោយ អត្រា​ភាព​ស្ត្រេស​ក៏​អាច​បង្ករ​មុន​ខ្នង​ដូច​គ្នា។

តិចនិក​កម្ចាត់​មុន​ចខ្នង​ងាយ​ៗ​អាច​ធ្វើ​បាន​នៅ​ផ្ទះ

ក្រូច​ឆ្មា

យោង​តាម​បណ្ដាញ​ព័ត៌មាន Livestrong វិធី​កម្ចាត់​មុន​បាន​លឿន និង​ងាយ​បំផុត​នោះ គឺ​លាប​ក្រូច​ឆ្មា​លើ​តំបន់​មាន​មុន​ហើយ​ទុក​១០​នាទី បន្ទាប់​មក​លាង​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ក្ដៅ​អ៊ុន​ៗ។ អនុវត្ត​វិធី​នេះ​ពី​១​ទៅ​២​សប្ដាហ៍​នឹង​ឃើញ​លទ្ធផល។ តែ​ត្រូវ​ចំណាំ​ថា វិធី​នេះ​មិន​អាច​អនុវត្ត​លើ​អ្នក​មាន​ស្បែក​ស្ដើង និង​ងាយ​ប្រតិកម្ម​នោះ​ឡើយ។ ក្រោយ​ពេល​ធ្វើ​រូបមន្ត​នេះ ត្រូវ​តម​ត្រូវ​ថ្ងៃ។

ប៉េងប៉ោះ

ប្រើ​ប៉េងប៉ោះ​ទុំ ពុះ​ជា​ពីរ ហើយ​យក​ដុះ​លើ​តំបន់​ដែល​មាន​មុន​ខ្នង ហើយ​ទុក​ក្នុង​រយៈ​ពេល​១៥​នាទី ក្រោយ​មក​លាង​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ស្អាត។ នៅ​ក្នុង​ប៉េងប៉ោះ​មាន​សារធាតុ​អាស៊ីត​ខ្ពស់ អាច​កម្ចាត់​មុន​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព។ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ ជាតិ​កាត់​នេះ ក៏​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ស្នាម​មុន​ចាស់​ៗ​ដូច​គ្នា៕

ចុចអានបន្ត៖ រូប​មន្ត​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មុខ​ស​ខ្ចី​ក្នុង​រយៈ​ពេល​២ សប្តាហ៍​​ ងាយ​ៗ​ធ្វើ​នៅ​ផ្ទះ​ខ្លួន​ឯង​ក៏បាន​

ប្រភព៖ Phunutoday ប្រែសម្រួល៖ Caramel