៧ ចំណុចនេះ បញ្ជាក់ថាអ្នកដើរហួសផ្លូវ ដែលមិនអាចត្រឡប់ទៅរកភាពស្គមវិញបាន
- 2017-08-10 04:30:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
៧ ចំណុចនេះ បញ្ជាក់ថាអ្នកដើរហួសផ្លូវ ដែលមិនអាចត្រឡប់ទៅរកភាពស្គមវិញបាន
គ្មានមនុស្សស្រីណាចង់បានរាងធាត់នោះទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមិនអាចឃាត់បាន។ ទោះបីជាចិត្តចង់ស្គមក៏ដោយ ហើយរឹតតែច្បាស់ទៀតនោះ បើឃើញចំណុចទាំងនេះនៅជាមួយអ្នក មានន័យថាអ្នកដើរហួសផ្លូវ ដែលត្រូវត្រឡប់ទៅរករូបរាងស្គមវិញហើយ៖
១ . ចេះតែឃ្លានមិនឈប់ ៖ បើនិយាយពីញ៉ាំវិញគឺមិនឲ្យទំនេរមាត់ឡើយ តែនៅតែថាឃ្លានទៀត ហើយបើថាអ្នកបានញ៉ាំវិញគឺនៅមិនសុខ ដេកមិនលក់តែម្ដង។
២. មិនអាចទប់អារម្មណ៍បាន ពេលឃើញរបស់ឆ្ងាញ់ ៖ ទោះដាក់កំហិតខ្លួនឯងថាមិនញ៉ាំយ៉ាងណាក៏ដោយ តែពេលឃើញរបស់ឆ្ងាញ់គឺនៅតែមិនអាចទប់បាន ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងថា « ញ៉ាំប៉ុណ្ណឹងអត់អីទេ»។
៣. ឃើញអាហារណាប្លែក ឬថ្មីមិនបាន ៖ ឃើញហើយគឺដឹងតែទៅសាកហើយ និយាយរួមគឺមិនឲ្យរំលងឡើយ ទោះឆ្ងាញ់ឬមិនឆ្ងាញ់ក៏ដោយ។
៤. ចិត្តចង់ស្គម តែមាត់អត់ស្ដាប់បញ្ជា ៖ បើថាចង់ស្គមវិញគឺចង់លើសពីចង់ ប៉ុន្តែដៃចេះតែទិញ មាត់ចេះតែទំពារ ម្យ៉ាងទៀត ពេលគេហៅទៅញ៉ាំអីគឺមិនដែលបដិសេធន៍ឡើយ។
៥. ក្រោយហាត់ប្រាណញ៉ាំទ្វេដង ៖ ហាត់ប្រាណមែន តែក្រោយហាត់ប្រាណហើយ គឺញ៉ាំខ្លាំងជាងមុនទៀត ព្រោះពេលហាត់ប្រាណប្រើកម្លាំងច្រើនពេក។
៦. ចូលចិត្ត ញ៉ាំអីយប់ៗ ៖ ពេលព្រឹក ពេលថ្ងៃអីញ៉ាំមិនសូវឆ្ងាញ់ទេ តែបើពេលយប់វិញញ៉ាំអីក៏បាន ញ៉ាំអីក៏ចូល។
៧. តបអាហារម្ដងៗ គឺពិបាកជាងឡើងភ្នំទៅទៀត ៖ អ្វីដែលអ្នកពិបាកទ្រាំជាងគេគឺតបអាហារ ព្រោះកំឡុងពេលហ្នឹងអ្នកពិបាកក្នុងខ្លួនខ្លាំង ហើយពេលខ្លះអាចស្ត្រេស និង ធុញថប់ទៀតផង។
កុំឲ្យដើរហួសផ្លូវណា ព្រោះពិបាកនឹងត្រឡប់វិញណាស់៕
ចុចអាន៖វីធីតមអាហារទាំង ៧ អាចឲ្យស្រីៗស្គមបានដូចចិត្ត និងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព