បញ្ហា​សុខភាព​ទាំង ៦ ដែលនារី​​ភាគច្រើន​មិន​អើពើ តែ​បែរជា​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ទៅវិញ

  • 2017-07-26 03:30:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

មនុស្ស​ស្រី​​មួយ​ចំនួន គិត​ថា​បញ្ហា​សុខភាព​​ខ្លះ​​វា​មិន​មាន​អ្វី​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ ដូចនេះ​ចេះតែ​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កើត​ឡើង​ជា​បន្តបន្ទាប់ តែ​នោះ​ជា​កំហុស​ឆ្គង​ដ៏​ខ្លាំង​បំផុត​ទៅ​វិញ​ទ។ ព្រោះ​ជំងឺ​ទាំង ៦ ខាងក្រោម​នេះ​ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​មហារីក​ក៏​មាន​ដែរ៖

១.ហើមពោះ៖ ប្រសិនបើ​អ្នក​ជំងឺ​ប៉ោង​ពោះ​ជានិច្ច នោះ​វា​មិនមែន​ជា​ឧស្ម័ន​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា អាឡែរហ្សី ក្រពះ និង​មហារីក​ពោះវៀន​ធំ​ជាដើម។

រូបតំណាង

**២. ភើ**៖ ទោះ​ជា​មិន​បាន​ញ៉ាំ ឬ​ក៏​ញ៉ាំ​អ្វី​បាន​បន្តិច​បន្តួច តែ​ចេះតែ​មាន​អាការៈ​ភើ​ចង្អោរ​មិន​ឈប់​នោះ មាន​ន័យ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ផ្នែក​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ។

៣.អស់​កម្លាំង៖ ស្រី​ៗ​បើ​សង្កេត​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​ឯង​ឧស្សាហ៍​អស់​កម្លាំង​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល​នោះ មិន​ត្រូវ​ព្រងើយកន្តើយ​ឡើយ ព្រោះ​វា​អាច​បង្ហាញ​ពី​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន​ដែល​បណ្ដាល​មកពី​ជំងឺ​ខ្វះ​ឈាម​ក្រហម​រហូត​ដល់​ក្លាយ​ជា​ជំងឺ​មហារីក​គ្រាប់​ឈាម​ក៏​មាន។

៤.ខ្យល់​ដង្ហើម​មិន​ល្អ៖ បើ​បញ្ហា​ខ្យល់​ដង្ហើម​អាក្រក់ សូម្បី​អ្នក​មាន​អនាម័យ​មាត់​ធ្មេញ​បាន​ល្អ​ហើយ​ក៏​ដោយ វា​អាច​បង្ហាញ​ប្រាប់​ពី​ជំងឺ​ក្លិន​មាត់ ឬ​អាច​ជា​ការ​រលាក​ភ្នាស​ប្រអប់​រន្ធ​ច្រមុះ។

៥.ការ​ឈឺ​ក្បាល​ធ្ងន់ធ្ងរ៖អ្នក​ធ្លាប់​មាន​បញ្ហា​ឈឺក្បាល​ជា​ទៀងទាត់ កុំ​គិត​ថា​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ឲ្យ​សោះ ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ដុំ​សាច់​ខួរក្បាល។

រូបតំណាង

៦.រមួល​សាច់​ដុំ៖ ឬ​ការ​រមួល​ក្រពើ​ជា​ញឹកញាប់​អាច​ជា​សញ្ញា​មួយ​នៃ​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ និង​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង៕

ចុចអាន៖កំហុស​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​​ថ្នាំ​ ៤ យ៉ាង​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះ​ពាល់​សុខភាព​អ្នក

ប្រភព៖ Boldsky ប្រែ​សម្រួល៖ ទ្រី រ៉ាវី