ស្រី​ៗ​ត្រៀម​ខ្លួន​ទៅ រឿង ៥ យ៉ាង​នេះ​នឹង​កើត​ឡើង បន្ទាប់​ពី​ផ្ដល់​កំណើត​កូន​រួច

  • 2019-01-24 07:00:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 33

ចន្លោះមិនឃើញ

ក្រៅពី​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​កំណើត​កូន​ដែល​នឹង​បាន​ឃើញ​ពិភពលោក​នា​ពេល​ខាង​មុខ ស្ត្រី​ទាំង​ឡើយ​ងាក​មក​ចាប់អារម្មណ៍​ចំពោះ​រឿង​ទាំង​នេះ​ផង។ មាតា​ថ្មីថ្មោង​គួរតែ​សិក្សា ពី​បញ្ហា​សុខភាព ក្រោយ​ឆ្លង​ទន្លេ ថា​អាច​ផ្លាស់ប្ដូរ​អ្វី​ខ្លះ ទាំង​រាងកាយ អារម្មណ៍។ ភាព​ប្រែប្រួល ឬ​អាច​ហៅ​ថា​ជំងឺ ៥ យ៉ាង​នេះ​ជា​រឿង​ដែល​ម្ដាយ​ថ្មីថ្មោង​ត្រូវតែ​ជួប ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ជាច្រើន​ប្រហែល​ជា​មិន​ដឹង​ពី​មុន។ កញ្ញា សូម​ណែនាំ​ពី​របៀប​ថែរក្សា​ខ្លួនឯង​បន្ទាប់​ពី​ផ្ដល់​កំណើត​កូន​រួច ហើយ​ជួប​បញ្ហា​ដូចខាង​ក្រោម។

១.ការ​ឈឺ​ពោះ

នេះ​គឺជា​បញ្ហា​សុខភាព​ក្រោយ​ឆ្លងទន្លេ​ដែល​ម្ដាយ​ថ្មី​ទាំងអស់​ត្រូវ​តែ​ជួប។ វា​មិនមែន​ជា​រឿង​ចម្លែក​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​តាម​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ពោះ គឺ​ស្រដៀង​នឹង​ការ​មក​រដូវ ដោយសារ​ស្បូន​នឹង​វិល​ត្រឡប់​ទៅ​ទីតាំង​ដើម​វិញ ការ​ឈឺចាប់​នេះ​នឹង​មិន​មាន​រយៈពេល​យូរ​ទេ។ ហើយ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​រាងកាយ​វិល​ត្រឡប់​ទៅ​រក​សភាព​ប្រក្រតី​វិញ។

២.ឈាម​ទ្វារមាស

រឿង​នេះ​មិន​ជា​បញ្ហា​សុខភាព មិន​ធម្មតា​នោះ​ទេ។ ម្ដាយ​នឹង​មាន​ឈាម​ហូរ​ចេញ​ពី​ទ្វារមាស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល ២៤ ទៅ ៧២ ម៉ោង​ដំបូង​ដែល​អាច​ចំណាយ​ពេល​រហូត​ដល់ ៦ សប្តាហ៍។ ការ​ថែរក្សា​ខ្លួន​អ្នក​បន្ទាប់ពី​ផ្ដល់​កំណើត ប្រសិនបើ​ជួប​បញ្ហា​នេះ​គឺ​ត្រូវ​ដាក់​សំឡី​អនាម័យ ឬ​ពេល​ទើប​ឆ្លង​ទន្លេ​ដំបូង​ៗ។ លើកលែង​តែ​មាន​ការ​ហូរ​ឈាម​ធ្ងន់ធ្ងរ គួរ​តែ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម​ៗ។

៣.ការ​នោម​ទាស់

បញ្ហា​នេះ កើត​ឡើង​ព្រោះ​សាច់ដុំ​អាង​ត្រគាក និង​ស្បូន​មិន​ទាន់​ត្រឡប់​ទៅ​សភាព​ដើម។ ស្ត្រី​មិន​ទាន់​អាច​គ្រប់គ្រង​សាច់​ដុំ​នៅ​ក្នុង​តំបន់​នោះ​បាន​ទេ ប្រសិនបើ​ក្អក​ឬ​កណ្ដាស់​ពួកគេ​អាច​នឹង​មាន​ជ្រាប​ទឹកនោម​តិច​ៗ ឬ​អាច​ហៅ​ថា​លេច​នោម។ ការ​ព្យាយាម​រឹត​បន្តឹង​ទ្វារមាស​ឡើង​វិញ ជា​ញឹកញាប់​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​សាច់ដុំ​នៅ​ក្នុង​ផ្នែក​នេះ​វិល​ត្រលប់​ទៅ​ធម្មតា​វិញ​លឿន។

៤.ឃ្លាន

រោគ​សញ្ញា​នេះ​ត្រូវ​បាន​ជួប​ប្រទះ​ញឹកញាប់​បំផុត​នៅ​ពេល​ម្ដាយ​កំពុង​សម្រាល​កូន​ធម្មជាតិ នៅ​ដំណាក់កាល​ដំបូង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​អស់​កម្លាំង និង​នៅតែ​មាន​ការ​រំភើប ភ័យ​អរ។ ម្ដាយ​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​ឃ្លាន ព្រោះ​ប្រើ​ថាមពល​ច្រើន ដើម្បី​សម្រាល​កូន​មក។ ដូចនេះ​ក្រោយ​សម្រាល​អ្នក​គួរញ៉ាំ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន និង​ជ្រើស​អាហារ​ដែល​មាន​ជំនួយ​ដល់​ទឹកដោះ​ ដើម្បី​បំបៅ​កូន។

៥.វិលមុខ

បញ្ហា​សុខភាព​បន្ទាប់ពី​កំណើត​កូន​មួយ​នេះ អាច​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារ​តែ​បណ្ដាល​មកពី​ការ​បាត់បង់​ឈាម​ជា​ច្រើន ហើយ​អ័រម៉ូន​នៅតែ​មិន​ទាន់​ត្រលប់​ទៅ​រក​ភាព​ដើម។

ប្រសិនបើ​ម្ដាយ​ថ្មី​បាន​អាន​អត្ថបទ​នេះ​មុន​ពេល​សម្រាល​កូន ប្រហែលជា​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់​ចិត្ត ហើយ​នឹង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ថែ​រក្សា​ខ្លួន​ឯង​បន្ទាប់ពី​កំណើត៕

ចុចអាន៖ដើម្បី​ដឹង​ពី​សុខ​ទុក្ខ​កូនអ្នក​ម្ដាយ​​គួរ​ស្វែង​យល់ ភាសា​កាយវិការ​សំខាន់ៗ ៧ ពី​ទារក

ក្រៅពី​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​កំណើត​កូន​ដែល​នឹង​បាន​ឃើញ​ពិភពលោក​នា​ពេល​ខាង​មុខ ស្ត្រី​ទាំង​ឡើយ​ងាក​មក​ចាប់អារម្មណ៍​ចំពោះ​រឿង​ទាំង​នេះ​ផង។ មាតា​ថ្មីថ្មោង​គួរតែ​សិក្សា ពី​បញ្ហា​សុខភាព ក្រោយ​ឆ្លង​ទន្លេ ថា​អាច​ផ្លាស់ប្ដូរ​អ្វី​ខ្លះ ទាំង​រាងកាយ អារម្មណ៍។ ភាព​ប្រែប្រួល ឬ​អាច​ហៅ​ថា​ជំងឺ ៥ យ៉ាង​នេះ​ជា​រឿង​ដែល​ម្ដាយ​ថ្មីថ្មោង​ត្រូវតែ​ជួប ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ជាច្រើន​ប្រហែល​ជា​មិន​ដឹង​ពី​មុន។ កញ្ញា សូម​ណែនាំ​ពី​របៀប​ថែរក្សា​ខ្លួនឯង​បន្ទាប់​ពី​ផ្ដល់​កំណើត​កូន​រួច ហើយ​ជួប​បញ្ហា​ដូចខាង​ក្រោម។

១.ការ​ឈឺ​ពោះ

នេះ​គឺជា​បញ្ហា​សុខភាព​ក្រោយ​ឆ្លងទន្លេ​ដែល​ម្ដាយ​ថ្មី​ទាំងអស់​ត្រូវ​តែ​ជួប។ វា​មិនមែន​ជា​រឿង​ចម្លែក​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​តាម​រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ពោះ គឺ​ស្រដៀង​នឹង​ការ​មក​រដូវ ដោយសារ​ស្បូន​នឹង​វិល​ត្រឡប់​ទៅ​ទីតាំង​ដើម​វិញ ការ​ឈឺចាប់​នេះ​នឹង​មិន​មាន​រយៈពេល​យូរ​ទេ។ ហើយ​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​រាងកាយ​វិល​ត្រឡប់​ទៅ​រក​សភាព​ប្រក្រតី​វិញ។

២.ឈាម​ទ្វារមាស

រឿង​នេះ​មិន​ជា​បញ្ហា​សុខភាព មិន​ធម្មតា​នោះ​ទេ។ ម្ដាយ​នឹង​មាន​ឈាម​ហូរ​ចេញ​ពី​ទ្វារមាស​ក្នុង​អំឡុង​ពេល ២៤ ទៅ ៧២ ម៉ោង​ដំបូង​ដែល​អាច​ចំណាយ​ពេល​រហូត​ដល់ ៦ សប្តាហ៍។ ការ​ថែរក្សា​ខ្លួន​អ្នក​បន្ទាប់ពី​ផ្ដល់​កំណើត ប្រសិនបើ​ជួប​បញ្ហា​នេះ​គឺ​ត្រូវ​ដាក់​សំឡី​អនាម័យ ឬ​ពេល​ទើប​ឆ្លង​ទន្លេ​ដំបូង​ៗ។ លើកលែង​តែ​មាន​ការ​ហូរ​ឈាម​ធ្ងន់ធ្ងរ គួរ​តែ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម​ៗ។

៣.ការ​នោម​ទាស់

បញ្ហា​នេះ កើត​ឡើង​ព្រោះ​សាច់ដុំ​អាង​ត្រគាក និង​ស្បូន​មិន​ទាន់​ត្រឡប់​ទៅ​សភាព​ដើម។ ស្ត្រី​មិន​ទាន់​អាច​គ្រប់គ្រង​សាច់​ដុំ​នៅ​ក្នុង​តំបន់​នោះ​បាន​ទេ ប្រសិនបើ​ក្អក​ឬ​កណ្ដាស់​ពួកគេ​អាច​នឹង​មាន​ជ្រាប​ទឹកនោម​តិច​ៗ ឬ​អាច​ហៅ​ថា​លេច​នោម។ ការ​ព្យាយាម​រឹត​បន្តឹង​ទ្វារមាស​ឡើង​វិញ ជា​ញឹកញាប់​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​សាច់ដុំ​នៅ​ក្នុង​ផ្នែក​នេះ​វិល​ត្រលប់​ទៅ​ធម្មតា​វិញ​លឿន។

៤.ឃ្លាន

រោគ​សញ្ញា​នេះ​ត្រូវ​បាន​ជួប​ប្រទះ​ញឹកញាប់​បំផុត​នៅ​ពេល​ម្ដាយ​កំពុង​សម្រាល​កូន​ធម្មជាតិ នៅ​ដំណាក់កាល​ដំបូង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​អស់​កម្លាំង និង​នៅតែ​មាន​ការ​រំភើប ភ័យ​អរ។ ម្ដាយ​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​ឃ្លាន ព្រោះ​ប្រើ​ថាមពល​ច្រើន ដើម្បី​សម្រាល​កូន​មក។ ដូចនេះ​ក្រោយ​សម្រាល​អ្នក​គួរញ៉ាំ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន និង​ជ្រើស​អាហារ​ដែល​មាន​ជំនួយ​ដល់​ទឹកដោះ​ ដើម្បី​បំបៅ​កូន។

៥.វិលមុខ

បញ្ហា​សុខភាព​បន្ទាប់ពី​កំណើត​កូន​មួយ​នេះ អាច​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារ​តែ​បណ្ដាល​មកពី​ការ​បាត់បង់​ឈាម​ជា​ច្រើន ហើយ​អ័រម៉ូន​នៅតែ​មិន​ទាន់​ត្រលប់​ទៅ​រក​ភាព​ដើម។

ប្រសិនបើ​ម្ដាយ​ថ្មី​បាន​អាន​អត្ថបទ​នេះ​មុន​ពេល​សម្រាល​កូន ប្រហែលជា​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់​ចិត្ត ហើយ​នឹង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ថែ​រក្សា​ខ្លួន​ឯង​បន្ទាប់ពី​កំណើត៕

ចុចអាន៖ដើម្បី​ដឹង​ពី​សុខ​ទុក្ខ​កូនអ្នក​ម្ដាយ​​គួរ​ស្វែង​យល់ ភាសា​កាយវិការ​សំខាន់ៗ ៧ ពី​ទារក

ប្រភព៖ Sanook ប្រែ​សម្រួល៖ ទ្រី រ៉ាវី

អត្ថបទពេញនិយម