ចង់គេងលក់ស្កប់ស្កល់ ព្រឹកឡើងមុខពេញស្រស់ថ្លា កុំភ្លេច ៤ យ៉ាងនេះលើគ្រែ
- 2018-03-07 08:01:39
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
ចង់គេងលក់ស្កប់ស្កល់ ព្រឹកឡើងមុខពេញស្រស់ថ្លា កុំភ្លេច ៤ យ៉ាងនេះលើគ្រែ
ការគេងពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ចំពោះសម្រស់មនុស្សស្រី។ កាលណាបានគេងឆ្អែតឆ្អន់ អ្នកនឹងភ្ញាក់ឡើងដោយអារម្មណ៍ល្អ ហើយមុខពេញស្អាតបញ្ចេញពន្លឺ។ ដូចនេះបើចង់ឲ្យការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ កុំភ្លេចរបស់ ៤ យ៉ាងនេះលើគ្រែ៖
១.ខ្នើយ
ដើម្បីឲ្យដំណេកមានភាពរលូន ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃមុខ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសខ្នើយដែលទន់ល្មើយ។ ព្រោះខ្នើយបែបនេះមិនធ្វើឲ្យមុខមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ បើទោះជាគេងផ្កាប់ក៏ដោយ។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកទិញខ្នើយ ត្រូវប្រាកដចិត្តថាវាធំ ហើយមានលក្ខណៈត្រឹមត្រូវ ជួយឲ្យគេងលក់ស្រួល។ បើទោះជាគ្រែមិនល្អឥតខ្ចោះ ក៏អ្នកគេងអាចមានអារម្មណ៍ថាកំពុងដេកនៅលើពពក។
២.កម្រាលពូក
អ្នកត្រូវស្វែងរកសម្រាលពូកដែលផលិតឡើងពីសំឡី ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកកក់ក្ដៅ និងមិនបង្កឲ្យស្បែកមានភាពឈឺចាប់។ នៅពេលយប់មានភាពត្រជាក់កម្រាលពូក អាចជួយសម្រួលដល់ខ្នងមិនឲ្យឈឺចាប់បាន។
៣.ភួយរោមសត្វ
ភួយប្រភេទនេះមិនត្រឹមតែជួយផ្ដល់កម្ដៅប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងជួយធ្វើឲ្យស្បែករលោងស្អាតទៀតផង។ ព្រោះវាទន់ និងគ្មានជាតិដែលផ្ដល់ប្រតិកម្មដល់ស្បែក។
៤.ខ្នើយធម្មតា
សម្រាប់ខ្នើយបែបនេះមិនត្រឹមតែបន្ថែមភាពស្រស់ស្អាតក្នុងបន្ទប់គេងប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ ពេលបានឃើញពីសម្រស់ ក៏ដូចជាម៉ូដវា៕
ចុចអាន៖ទាំងនេះជាអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ នៅពេលអ្នកកំពុងតែមានអារម្មណ៍នឿយហត់
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយ Sabay ឆ្នាំ២០២៤
គោលការណ៍ភាពឯកជន | Privacy Policy
អាសយដ្ឋាន
អគារលេខ ៣០៨ មហាវិថីព្រះមុន្នីវង្ស
សង្កាត់បឹងរាំង ខណ្ឌដូនពេញ
Sabay Digital Corporation ជាក្រុមហ៊ុនព័ត៌មានឌីជីថល និងកម្សាន្តឈានមុខគេនៅកម្ពុជា។ ព័ត៌មានបន្ថែម
ផលិតផល និង សេវាកម្ម របស់ Sabay
