អត្ថប្រយោជន៍ ៥យ៉ាងរបស់ផ្សិតអយស្ទ័រ ឬផ្សិតភ្លៅមាន់ ជួយការពារបញ្ហាសុខភាព
- 2025-08-21 08:03:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
អត្ថប្រយោជន៍ ៥យ៉ាងរបស់ផ្សិតអយស្ទ័រ ឬផ្សិតភ្លៅមាន់ ជួយការពារបញ្ហាសុខភាព
ផ្សិតអយស្ទ័រ ឬផ្សិតភ្លៅមាន់ មានរសជាតិឆ្ងាញ់ មានកាឡូរីទាប និងមានជាតិសរសៃអាហារច្រើន ដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍ឆ្អែត និងជួយជំរុញចលនាពោះវៀន ធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនកាន់តែរលូន។ ផ្សិតស្តេចអយស្ទ័រក៏សម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏ល្អសម្រាប់ជួសជុលជាលិកាកោសិកា។
ផ្សិតអយស្ទ័រសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដូចជា កាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ទង់ដែង និងស័ង្កសី។ ពួកវាអាចបង្កើនមុខងារការពាររបស់រាងកាយ និងមានសារធាតុប្រឆាំងមហារីក បញ្ចុះជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម សំណើមក្រពះពោះវៀន និងឥទ្ធិពលបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតលើរាងកាយមនុស្ស។
បញ្ចុះជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងជួយសម្រកទម្ងន់
ផ្សិតអយស្ទ័រមានជាតិខ្លាញ់តិចតួចណាស់ ហើយមានជាតិសរសៃអាហារច្រើន។ ខណៈពេលដែលបង្កើនការឆ្អែត ពួកគេក៏អាចកាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរី និងជួយរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ ប្រសិនបើទទួលទានជាប្រចាំ វាអាចជម្រះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងសេរ៉ូមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម ការពារ និងព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដូចជាសរសៃឈាមអាកទែរ និងជួយចលនាពោះវៀន ធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនកាន់តែរលូន។
ថែរក្សាសុខភាពខួរក្បាល
ផ្សិតអយស្ទ័រមានផ្ទុកវីតាមីន B12 ដែលអាចជួយក្នុងដំណើរការនៃកោសិកាសរសៃប្រសាទ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងជំនួយដល់ការផលិតឈាម។ ខណៈពេលដែលវីតាមីន B12 ត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងអាហារសត្វ ផ្សិត King oyster គឺជាប្រភពដ៏កម្រនៃវីតាមីន B12 ។ រាល់ការទទួលទានផ្សិត King oyster 100g មានផ្ទុកវីតាមីន B3 5.83mg ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារ ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងមុខងារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
ជួសជុលជាលិការាងកាយ
ផ្សិតអយស្ទ័រសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន ដែលអាចបង្កើនភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស និងជួយជួសជុលជាលិការាងកាយ។
រក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម
ផ្សិតអយស្ទ័រសម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម ដែលអាចរក្សាតុល្យភាពសូដ្យូមក្នុងរាងកាយ និងជួយរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមគួរតែកាត់បន្ថយការទទួលទានរបស់ពួកគេ។
ជួយប្រឆាំងមហារីក
King Oyster Mushroom មានផ្ទុក β-glucan ដែលជាសារធាតុ polysaccharide ដែលមានមុខងារប្រឆាំងមហារីក និងប្រឆាំងនឹងដុំសាច់។ វាអាចជំរុញរាងកាយមនុស្សឱ្យរារាំងការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក បង្កើនសកម្មភាពរបស់ lymphocytes ពង្រឹងយន្តការការពាររាងកាយ និងកាត់បន្ថយការផលិតរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងខ្លួន។
ប្រភព៖ HK01