មិត្តភក្កិបើរក្សាចិត្តបាននូវរឿង៥យ៉ាងនេះ ទោះឆ្ងាយពីគ្នាយ៉ាងណាក៏នៅរាប់អានគ្នាបានយូរអង្វែងទៀត

  • 2022-06-07 08:20:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

គេ​និយាយ​ថា ​មិត្ត​ភក្កិ​ប្រៀប​ដូច​ជា​កញ្ចក់​ឆ្លុះ​ពី​​ខ្លួន​អ្នក​ផ្ទាល់ អាស្រ័យ​ហេតុ​នេះ​ការ​រាប់​អាន​មិត្ត​ភក្កិ​ល្អ ​ក៏​​​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​ក្លា​យ​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ផង​ដែរ។ ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​កត្តា​សំខាន់​ៗ​ដែល​ជួយ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ផ្នែក​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ ក្នុង​ការ​រក្សា​​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​មិត្ត​សម្លាញ់​ទោះ​រាប់​អាន​គ្នា​យូរ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។

១. ​មាន​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់

ការ​សន្ទនា​គ្នា​ដោយ​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់ គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​បំ​ផុត និង​គ្រប់​ពេល​ដែល​ត្រូវ​ជជែក។ ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ ​គួរ​កាត់​បន្ថយ​ភាព​អាត្មា​និយម ការ​ឈ្នានីស ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មិត្ត​របស់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​​ថា​ ស្រួល​ចិត្ត​ពេល​និយាយ​គ្នា។ ​ម្យ៉ាង​ទៀត ពេល​កំពុង​​និយាយ​គ្នា ​​កុំ​ទាន់​អាល​កាត់​ស្មាន​នូវ​រឿង​អ្វី​មួយ​ដែល​អ្នក​មិន​ទាន់​ដឹង​ច្បាស់។

​២. សុំ​ទោស​នៅពេល​ធ្វើ​ខុស

អ្នក​គួរ​តែ​សុំ​ទោស​ឲ្យ​បាន​លឿន​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​បាន ​កុំ​អៀន​ខ្មាស ឬ​ខ្លាច​បាត់​មុខ​មាត់។ ​រៀន​និយាយ​ពាក្យ​ សុំ​ទោស នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​សាង​កំហុស​អ្វី​មួយ។

​៣. ​ផ្តល់​ពេល​វេលា​ដល់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក

មិត្ត​ភាព​ដែល​រក្សា​បាន​យូរ​អង្វែង គឺការ​ចេះ​រៀប​ចំពេល​វេលា​សម្រាប់​គ្នា។ ​​បើ​អ្នក ខាន​ជួប​គ្នា​យូរ គប្បី​មួយ​ខែ​ម្តងណាត់​គ្នា​ ដើម្បី​អារម្មណ៍​ស្រស់​ស្រាយ និង​​បង្កើន​មិត្ត​ភាព។

​៤. ​កុំ​រំពឹង​ខ្ពស់​ពេក

មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​គិត​ថា កាន់​តែ​ជិត​ដិត ពួក​គេ​គួរ​តែ​ទទួល​បាន​អ្វី​មួយ​​​ពិសេស​ពី​​ម្នាក់​នោះ​។ ​តែ​តាម​ពិត​ទៅ ​កាន់​តែ​ជិត​ស្និទ្ធ​ គួរ​តែ​​កាន់​តែ​យល់​ចិត្ត ដោយ​រឿង​ខ្លះ​អាច​រក្សា​ក្នុង​ចិត្ត​បាន ក៏​រក្សា​សិន​ទៅ។

​៥. ​សន្តិភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត

​​ចំណុច​នេះ​សំខាន់​ណាស់ ព្រោះ​​ក្នុង​នាម​ជា​មិត្ត​ល្អ ​គួរ​តែ​​ផ្តល់​ឲ្យ​គ្នា​នូវ​ទង្វើ​ល្អ ​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត ​ចែក​រំលែក​ចំណេះ​ដឹង ជា​ដើម៕

ប្រភព៖ goodlifeupdate ប្រែ​សម្រួល៖ លឹម សុនា

អត្ថបទពេញនិយម