វិធីអ្វីខ្លះកាត់បន្ថយភាពឈឺចាប់ពេលរួមភេទលើកដំបូង?

  • 2017-07-09 08:17:19
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

បទ​ពិសោធន៍​ដែល​ទទួល​បាន​ពី​ស្ត្រី​ភាគ​ច្រើន ​គឺ​ពួក​គេ​តែង​តែ​ត្អូញ​ត្អែរ​ពី​ភាព​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ពេល​មាន​ការ​រួម​ភេទ​ជា​លើក​ដំបូង​។ អ៊ីចឹង​តើ​គួរ​មាន​វិធី​អ្វី​ដែល​អាច​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ឈឺ​ចាប់​ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ដំបូង​នោះ​បាន​?

១. បន្ធូរ​អារម្មណ៍​៖ វា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ធូរ​ស្បើយ​។

២. ការ​បបោស​អង្អែល​៖ វិធី​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​រំញោច​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រដាប់​ភេទ​មាន​សំណើម​។

៣. ប្រើ​ទឹក​រំអិល​៖ ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ទឹក​រំអិល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ដំណើរ​នៃ​ការ​រួម​ភេទ​មាន​ភាព​រលូន​។

៤. ខ្យល់​ដក​ដង្ហើម​៖ គួរ​ប្រើ​ខ្យល់​ដក​ដង្ហើម​សម្រួល​អារម្មណ៍​វា​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ឈឺ​ចាប់​។

៥. មាន​ចលនា​ត្រឹម​ត្រូវ​៖ ដឹង​ពី​ចលនា​ណា​មួយ​ដែល​សាក​សម​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ឈឺ​ចាប់​របស់​អ្នក​៕

ប្រភព៖ gurl ប្រែ​សម្រួល៖ អ៊ុង រ័ត្នបញ្ញា