ម្ហូប​សាមញ្ញ​​​មែន​ តែ​​​​ល្អ​​​ឥត​ខ្ចោះ​​​សម្រាប់​អ្នក​ចង់​​ស្រក​គីឡូ​ដោយ​សុវត្ថិភាព

  • 2018-12-04 08:20:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 62

ចន្លោះមិនឃើញ

​​​​ចង់​​ស្រក​​គីឡូ ​​ការ​ធ្វើ​​លំហាត់​ប្រាណ​​​ឲ្យ​​បាន​​ទៀតទាត់​​​​ និង​ការ​​ជ្រើស​រើស​​​របប​អាហារ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​​ គឺ​​សំខាន់​​ដូច​គ្នា។ ​ការ​​សម្រក​ទម្ងន់​ដោយ​​បង្អត់​អាហារ​​​ខ្លួន​ឯង ឬ​មិន​ញ៉ាំ​​ឲ្យ​បាន​ទៀតទាត់​​គ្រប់​គ្រាន់​​​​​ អ្នក​នឹង​អាច​ប្រឈម​​​​​នឹង​គ្រោះ​​ថ្នាក់​ផ្សេង​​ៗ​ចំពោះ​សុខភាព​​។ សម្រាប់​​​អ្នក​ដែល​​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ជ្រើស​រើស​របប​អាហារ សុញ​គំនិត​​មិន​ដឹង​​​​ថា​អាហារ​បែប​ណា​ ទើប​អាច​​ស្រក​​គីឡូ​ដោយ​​សុវត្ថិភាព អាច​មើល​គំរូ​​​នៃ​​ប្រភេទ​​អាហារ​​ច្រើន​មុខ​ខុស​គ្នា​​តាម​​ខាង​ក្រោម​នេះ​បាន​។ វា​សុទ្ធ​សឹង​តែ​ជា​បណ្តុំ​អាហារ ដែល​​មាន​​ប្រូតេអ៊ីន ​វីតាមីន​ ជាតិ​សសៃ​ហ្វៃបឺរ​ និង​សារធាតុ​ល្អៗ​​​ជា​ច្រើន​ទៀត ​ស័ក្តិសម​ឥត​ខ្ចោះ​​ សម្រាប់​អ្នក​ប្រាថ្នា​​ចង់​​បាន​រាង​ស្លីម​​ស្អាត៕

១#

២#

៣#

៤#

៥#

៦#

៧#

៨#

៩#

១០#

១១#

១២#

១៣#

១៤#

១៥#

១៦#

១៧#

១៨#

១៩#

២០#

២១#

២២#

២៣#

២៤#

២៥#

២៦#

២៧#

២៨#

២៩#

៣០#

៣១#

៣២#

៣៣#

៣៤#

៣៥#

ចុចអានបន្ត៖

​​​​​​​


ប្រភព៖ facebook ប្រែ​សម្រួល៖ ដេត ឈុនអីុ