ដើម្បី​ជំរុញ​ឲ្យ​ការ​រត់​ហាត់​ប្រាណ​របស់​អ្នក​ពោរពេញ​ដោយ​ថាមពល​ខ្លាំងក្លា គួរតែ​ស្ដាប់​បទ​ចម្រៀង​បណ្ដើរ។ ធ្វើ​បែប​នេះ​ទើប​គ្មាន​អារម្មណ៍​ថា​ហត់ និង​ភ្លេច​ៗ​ខ្លួន​រត់​បាន​យូរ ហើយ​មាន​ចម្ងាយ​ឆ្ងាយ ដែល​អាច​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងរៅ​ស្អាត។ មួយ​វិញ​ទៀត​គឺ​ជួយ​ឲ្យ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ថែម​ទៀត​ផង។ ចង​ដឹង​ថា​ចម្រៀង​ទាំង​នោះ​មាន​បទ​អ្វី​ខ្លះ ទស្សនា​ខាងក្រោម៖

១.បទ Counting Stars ច្រៀង​ដោយ​ក្រុម OneRepublic

២.បទ Poker Face ច្រៀង​ដោយ Lady Gaga

៣.បទ I Gotta Feeling ច្រៀង​ដោយ​ក្រុម The Black Eyed Peas

៤.បទ My Humps ច្រៀង​ដោយ​ក្រុម The Black Eyed Peas

៥.បទ Take Me To Your Heart ច្រៀង​ដោយ​ក្រុម Michael Learns To Rock

៦.បទ Domino ច្រៀង​ដោយ Jessie J

៧. បទ I Wanna Dance With Somebody ច្រៀង​ដោយ Whitney Houston

៨.បទ Apologize ច្រៀង​ដោយ Timbaland និង​ក្រុម OneRepublic

៩.បទ Firework ច្រៀង​ដោយ Katy Perry

១០.បទ Uptown Funk ច្រៀង​ដោយ Mark Ronson និង Bruno Mars

ចុចអាន៖គ្មាន​អារម្មណ៍​សោះ ស្ដាប់​ចម្រៀង ៩ បទ​នេះ អាចជួយ​ជំរុញ​ថាមពល​ផ្លូវ​ភេទបាន