ភេសជ្ជៈល្អបំផុតចំនួន ៩ ដែលអាចបំបាត់ការឈឺក្បាល ភ្លាមៗ

ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអេឡិចត្រូលីត្រ

Buttermilk, ORS, ឬភេសជ្ជៈដែលផ្សំពីផ្លែឈើ ស្តារ ឡើងវិញនូវអេឡិចត្រូលីត និងផ្តល់នូវការធូរស្រាលពី ការឈឺចាប់ឈឺក្បាល។

ទឹក

ការខ្វះជាតិទឹកបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។ ការផឹកទឹកភ្លាមៗជួយ សម្រាលភាពមិនស្រួល និងការពារការឈឺចាប់ នៅពេលអនាគត ដោយធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានជាតិ សំណើម។

តែខ្ញី

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ខ្ញី កាត់បន្ថយការ ឈឺក្បាលប្រកាំង និងចង្អោរ។ ពែងក្តៅមួយជួយសម្រាល ការឈឺក្បាលតានតឹងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

តែបៃតង

សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងជាតិកាហ្វេ អ៊ីនកម្រិតស្រាល តែបៃតងជួយកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល ដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង និងបង្កើនការផ្តោត អារម្មណ៍។

តែជីអង្កាម

សារធាតុ Menthol នៅក្នុងម្ទេស បន្ធូរសាច់ដុំ បំបាត់ការ កកស្ទះ និងបន្ធូរបន្ថយការឈឺក្បាលតាមបែបធម្មជាតិ។

ទឹកដូង

អេឡិចត្រូលីតនៅក្នុងទឹកដូង ស្តារជាតិទឹក និងបំបាត់ការ ឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពនៃសារធាតុរាវ។

តែ Chamomile

តែ chamomile ស្ងប់ស្ងាត់ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក បន្ធូរ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបន្ធូរភាពតានតឹងឈឺក្បាល។

ទឹកក្រូចឆ្មា

ទឹកក្រូចឆ្មា ផ្តល់ជាតិទឹក ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត និងផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការ ខ្វះជាតិទឹក។

ទឹកដោះគោរមៀត

Curcumin នៅក្នុងទឹកដោះគោរមៀត ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបំបាត់ការឈឺក្បាលរាំរ៉ៃដោយធម្មជាតិ។