នេះគឺជាមូលហេតុធំ ធ្វើឲ្យមុនចេះតែកើតមាននៅលើចង្ការបស់អ្នក

  • 2020-10-09 04:10:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ប្រសិន​បើ​អ្នក​កំពុង​ឈឺ​ក្បាល​នឹង​មុន​ដែល​តែង​កើត​ឡើង​ស្ទើរ​មិន​លោះ​ថ្ងៃ ​នៅ​ជុំ​វិញ​ចង្កា​របស់​អ្នក ​នោះ​អាច​មក​ពី​មូល​ហេតុ​ទាំង​នេះ​ហើយ។

១. រោគ​សញ្ញា PMS

​វា​ជា​សញ្ញា​មិន​ប្រក្រតី​អំ​ឡុង​ពេល​វដ្ត​រដូវ​របស់​មនុស្ស​ស្រី។ ​ជា​ទូ​ទៅ ​វា​​ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្រ្តេស ឆាប់​មួ​ម៉ៅ ហើយ​អរម៉ូន​ចាប់​ផ្តើម​អតុល្យភាព​ថែម​ទៀត។ ​​មុន​នៅ​លើ​មុខ ​ពិសេស​នៅ​តំបន់​ចង្កា ​កើត​ឡើង​ដោយសារ​តែ​​កម្រិត Estrogel ​កើន​ឡើង​ខ្ពស់ ដើម្បី​​ទៅ​ជម្រុញ​មុខ​ងារ​អូវែ។

២. អរ​ម៉ូន Adrogen ​កើន​ឡើង​​ខុស​ធម្មតា

​នេះ​គឺ​ជា​​លក្ខ​ខណ្ឌ​មិន​ធម្មតា​មួយ​សម្រាប់​​មនុស្ស​ដែល​មាន​​អរម៉ូន Androgen ឬ កម្រិត Testoserone ​កើន​ឡើង​ជាង​អរម៉ូន​មនុស្ស​ស្រី​។ ហេតុ​នេះ​ហើយ ​ចំពោះ​​អ្នក​មាន​ស្បែក​ខ្លាញ់ និង​រន្ធ​ញើស​រីក​ធំ ប្រសិន​បើ​ពួក​គេ​មិន​បាន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ថែ​ស្បែក​ឲ្យ​បាន​ផ្ចិត​ផ្ចង់​ទេ ​វា​នឹង​ងាយ​ឡើង​មុន​ជា​ទី​បំ​ផុត។

៣. ឧស្សាហ៍​ញិច ​ឬ​ប៉ះ​មុខ​ញឹក​ញាប់

ដៃ​មិន​ស្អាត បើ​យក​ទៅ​ប៉ះ​មុខ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ឡើង​មុន​បាន​យ៉ាង​ងាយ។ ​ពិសេស បើ​អ្នក​ញិច​មុន​ទៀត ​រឹត​តែ​ងាយ​កើត​បំ​ផុត ព្រោះ​​បើ​អ្នក​ញិច​មិន​អស់​គ្រាប់​ទេ ​វា​​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ជុំ​វិញ​នោះ​រលាក និង​មាន​រោគ​រ៉ាំ​រ៉ៃ​នៅ​ចំណុច​តែ​មួយ។

៤. ​ញៀន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន

ផឹក​សារធាតុ​មាន​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ីន​ច្រើន​ដូច​ជា ​ភេសជ្ជៈ ​តែ ​ឬ​កាហ្វេ ​គឺ​ជា​មូល​ហេតុ​ចម្បង​ផង​ដែរ ។ វា​មិន​ត្រឹម​​ប៉ះ​ពាល់​តម្រង​នោម​នោះ​ទេ ​ថែម​ទាំង​ជម្រុញ​ឲ្យ​អរម៉ូន ​Estrogen ​​ដែល​ជា​អរម៉ូន​​​ធ្វើ​ឲ្យ​ឡើង​មុន ​ដំណើរ​ការ​ល្អ​ថែម​ទៀត។

៥. អាឡែហ្សី​ជាមួយ​ផលិត​ផល

​មិន​ត្រឹម​តែ​គ្រឿង​សម្អាង​ឡើយ ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​កើត​អាឡែហ្សី​បាន ​សូម្បី​ថ្នាំ​ដុស​ធ្មេញ ​ហ្វូម​លាង​មុខ ​សាប៊ូ​កក់​សក់ ​​ដែល​ផ្ទុក​នូវ​សារធាតុ​គី​មី​នោះ ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​រង​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ដែរ។ ​ដូច្នេះ ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​សង្កេត​ឃើញ​ថា ​តាំង​ពី​សាក​ល្បង​ប្រើ​ផលិត​ផល​នោះ​មក ​ស្បែក​នៅ​ជុំ​វិញ​ចង្ការ​តែង​ឡើង​មុន​មិន​ឈប់ ​គួរ​បញ្ឈប់​ភ្លាម​ៗ។ .

បើ​យោង​តាម​ការ​សិក្សា​ស្រាវ​ជ្រាវ​​យ៉ាង​ជាក់​លាក់​ពី​អ្នក​ជំនាញ​បញ្ហា​ស្បែក​មុខ​និង​រាង​កាយ ​បង្ហាញ​ថា ​មុន​នៅ​លើ​ចង្កា ​​មួយ​ផ្នែក​ទៀត​ អាច​បណ្ដាល​មក​បញ្ហា​ពោះ​វៀន​​តូច។ ​វា​គឺ​ជា​រឿង​សាមញ្ញ​ទៅ​ហើយ ​សម្រាប់​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ហូប​អាហារ​ហឹរ ​​ឬ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ជា​ដើម ។ ​ដោយសារ​តែ​អាហារ​​អស់​នោះ ​ច្រើន​តែ​ប្រៃ ​ផ្អែម ​និង​ហឹរ ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ពោះ​វៀន​តូច​ដំណើរ​ការ​មិន​ល្អ។ ​ហើយ​កាន់​តែ​រំខាន​ដល់​ដំណើរ​ការ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ឲ្យ​ធ្លាក់​ចុះ​ថែម​ទៀត ដែល​កាក​សំណល់​មិន​ល្អ​ទាំង​នោះ ធ្វើ​ឲ្យ​រាង​កាយ​ស្រូប​ចេញ ​និង​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ផ្ទៃ​មុខ ​ដែល​ងាយ​នឹង​ឡើង​មុន​ផង​ដែរ។

​​ លើស​​ពី​នេះ ប្រសិន​បើ​អ្នក​សង្កេត​ឃើ​ញ​ថា ​តែង​តែ​ឡើង​មុខ​មិន​ឈប់​នៅ​​បរិវេណ​ចង្កា ​រដូវ​មក​មិន​ទៀង​ទាត់ ​មុខ​ឡើង​ខ្លាញ់​ច្រើន ​​មិន​សូវ​​ឃ្លាន​អាហារ ​សក់​ជ្រុះ ​និង​​គេ​ង​មិន​សូវ​លក់ ​នោះ​អាច​​ជា​ប្រភេទ​​នៃ​ជំ​ងឺ​វដ្ត​អូ​វែ ​ឬ​​​ពង​បែក​ក្នុង​ដៃ​ស្បូន ​ដែល​ជំ​ងឺ​នេះ​វា​រំខាន​ដល់​អរ​ម៉ូន​ក្នុង​រាង​កាយ​ផង​ដែរ។

ម្ល៉ោះ​ហើយ ​បើ​អ្នក​ចាប់​អារម្មណ៍​ថា ​​ខ្លួន​ឯង​មាន​រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ ​គួរ​តែ​ប្រញាប់​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូ​ពេទ្យ​ជំនាញ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​លាស់៕

ប្រភព៖ gangbeauty ប្រែ​សម្រួល៖ លឹម សុនា

អត្ថបទពេញនិយម