ម៉ាស់សក់ធម្មជាតិធ្វើពីប្រេងអូលីវនិងប្រេងដូង ព្យាបាលបញ្ហាខូចជ្រុះ ឡើងប្រេង
- 2017-11-07 04:00:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
ម៉ាស់សក់ធម្មជាតិធ្វើពីប្រេងអូលីវនិងប្រេងដូង ព្យាបាលបញ្ហាខូចជ្រុះ ឡើងប្រេង
ប្រេងអូលីវ និងប្រេងដូងជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ជាប្រេងដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សុខភាព។ មិនតែប៉ុណ្ណោះវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការថែរក្សាសម្រស់នឹកស្មានមិនដល់ទៀតផង ដោយការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងប្រេងដូងជាមួយប្រេងអូលីវ អាចបង្កើតជាម៉ាស់ដើម្បីព្យាបាលសក់ខូច ជ្រុះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពត្រឹមរយៈពេល ៣ អាទិត្យ។ ម្យ៉ាងទៀតវាក៏ជួយកាត់បន្ថយការឡើងប្រេងសក់ផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីលាយ និងប្រើប្រាស់៖
១.គ្រឿងផ្សំ
ប្រេងដូងសម្រាប់លាបលើសក់ ១ស្លាបព្រាបាយ
ប្រេងអូលីវ១ស្លាបព្រាបាយ
២.វិធីធ្វើ
លាយប្រេងដូង និងប្រេងអូលីវចូលគ្នាកូរឲ្យសព្វ។ ចំណាំគួរប្រើប្រេងដូងរាវ បើអ្នកមានប្រេងដូងខាប់ ត្រូវយកល្បាយប្រេងនោះទៅកម្ដៅឲ្យរលាយសព្វ ទុកឲ្យត្រជាក់សិនសឹមយកលាបសក់។ យកប្រេងមកប៉ាតនឹងបាតដៃ រួចញីឲ្យសព្វគល់សក់ និងស្បែកក្បាល រួចបង្អូសមកក្រោមឲ្យសព្វសក់។ លាបរួចរុំសក់និងមួកងូតទឹក ទុក៣០នាទី សឹមលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ធ្វើដូចនេះ២ដងក្នុងមួយអាទិត្យ អ្នកនឹងទទួលបានសក់ស្អាត ទន់ រលោង លែងជ្រុះ និងគ្មានឡើងប្រេង។
ចំណាំ៖ ប្រេងទាំងឡាយអាចរកបានតាមផ្សារទំនើប ឬឱសថស្ថានទំនើបនានា។
ចុចអាន៖អស្ចារ្យ! អាហារ ១២ ប្រភេទនេះ ជួយស្បែកស្រ្តីឲ្យមានពន្លឺសរលោងពីខាងក្នុង