អាថ៌កំបាំង ៧ យ៉ាងរបស់នារីកូរ៉េធ្វើឲ្យស្បែកមុខស្អាត និងក្មេងជាងវ័យ

2019-03-12 12:00:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

បើចង់បានស្បែកស្អាត ទន់ រលោង ពណ៌ស៊ីជម្ពូ និងសស្អាត ប្រើតែឡេមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ អ្នកគួរតែមកដឹងពីអាថ៌កំបាំងក្នុងការថែសម្រស់របស់នារីកូរ៉េទាំង ៧យ៉ាងនេះសិនទៅ៖

១. អនុវត្តន៍វិធីសាស្ត្រ ១០ វិនាទី

ដើម្បីជួយឲ្យស្បែកស្អាត មានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្រាយ ប្រើវិធីសាស្ត្រ ១០ វិនាទីដូចនារីកូរ៉េនេះទៅ ប្រើក្រែមផ្ដល់ជាតិសំណើម ១០ វិនាទីបន្ទាប់ពីងូតទឹកហើយ។ ដោយសារតែពេលងូតទឹកហើយ រន្ធរោមបើកធំ ចឹងហើយក្រែមអាចជ្រាបចូលបានល្អ ហើយស្បែកមុខក៏អាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានច្រើនដែរ។

២. ម៉ាស្សាមុខជាមួយកន្សែងពោះគោក្ដៅ

អ្នកគ្រាន់តែយកកន្សែងត្រាំក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។ រូចពូតវាឲ្យស្ងួត ហើយយកមកគ្រប់លើមុខដែលស្អាតហើយ។ ធ្វើការម៉ាស្សាថ្នមៗនៅលើមុខតាមសញ្ញាដែលបានបង្ហាញក្នុងរូប ។ ១៥ ក្រោយមកយកកន្សែងចេញហើយលាបប្រទាលធម្មជាតិទៅលើស្បែក។ ធ្វើបែបនេះជួយបង្កើនចរន្តឈាមដល់រន្ធញើស និងធ្វើឲ្យស្បែកអាចដកដង្ហើមបានល្អ។

៣. ប្រើហ្វូមកោពុកមាត់ដើម្បីការពារមុន

នារីកូរ៉េចាត់ទុកហ្វូមកោរពុកមាត់ជារបស់មួយការពារការកើតមុន។ ដោយសារតែវាមានសារធាតុប្រឆាំង និងរលាកបានល្អ។

៤. បិតម៉ាសសារាយសមុទ្រ

សារាយសមុទ្រមានវីតាមីនជាច្រើន និងមានសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរីដែលធ្វើឲ្យកើតមុនដែលជួយថែរក្សាស្បែក ហើយធ្វើឲ្យស្បែកនៅតែក្មេងដដែល។ បែបនេះហើយបានជានារីកូរ៉េតែងតែប្រើសារាយសមុទ្រធ្វើជាម៉ាសចិញ្ចឹមស្បែកមុខយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនោះគឺយកសារាយសមុទ្រត្រាំចោលក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ហើយយកវាទៅបិតលើមុខទុកចោល ១៥ នាទី។

៥. ជូតមុខជាមួយទឹកអំបិល

អំបិលមានសមត្ថភាពក្នុងការសម្អាតស្បែក កម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ និងស្បែកដែលរលាក។ ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកអំបិលជួយឲ្យស្បែកមើលទៅស្រស់ស្រាយ និងជួយពង្រួមរន្ធរោម។ គ្រាន់តែយកអំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗមួយកែវ កូរវាឲ្យបានសព្វល្អ។ ក្រោយពីលាងមុនហើយ ជូតមុខអ្នកដោយប្រើសំឡីជ្រលក់ចូលក្នុងល្បាយដែលបានកូរហើយនោះ។

៦. ប្រើម៉ាសទឹកសណ្ដែក

មិនមែនតែនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េទេ ប៉ុន្តែក្នុងតំបន់អាស៊ីតែម្ដង។ ទឹកសណ្ដែកតែងតែត្រូវបានគេធ្វើនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង។ គ្រឿងផ្សំ និងសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងសណ្ដែកសៀងជាធម្មតាធ្វើសកម្មភាពក្នុងក្រពេញ sebaceous ធ្វើឲ្យស្បែកស្រស់ស្អាត និងគួរឲ្យចង់ថើប។ ប្រើវាជាមួយមុខដែលលាងសម្អាតហើយ ទុកចោល ១៥ ទៅ ២០ នាទី។ គួរតែធ្វើបែបនេះ ២ ដងក្នុង ១ សប្ដាហ៍។

៧. ប្រើក្រូចធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺ

អាស៊ីតដែលមានក្នុងក្រូចជួយកម្ចាត់ស្បែកដែលងាប់។ មានវីតាមីន C ខ្ពស់ទប់ស្កាត់ជាតិ Melanin។ គ្រាន់តែពុះក្រូចជាពីរច្របាច់យកទឹកដាក់ចូលក្នុងចាន ប្រើសំឡីជ្រលក់ចូលក្នុងទឹកក្រូចហើយយកទៅជូតលើស្បែក។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះពី ២ ទៅ ៣ ដងក្នុង ១ ថ្ងៃ។ តែបើអ្នកមានស្បែកដែលឆាប់ប្រតិកម្ម សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយក្រូចឆ្មារ អ្នកគួរតែបន្សាបទឹកក្រូចឆ្មារដោយចាក់ទឹកត្រជាក់ចូលសិនមុនចាប់ផ្ដើមប្រើ៕

ចុចអាន៖ ប្រើផលិតផលថ្លៃប៉ុណ្ណាក៏មុខមិនស្អាតដែរបើនៅតែធ្វើរឿង ៧ យ៉ាងនេះ

ប្រភព៖ bestie ប្រែសម្រួល៖ ឃួន សុលីកា