រោគសញ្ញាធម្មតាៗទាំង ៦ បង្ហាញថាអ្នកកំពុងឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមដោយមិនដឹងខ្លួន
- 2019-06-07 07:12:36
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
រោគសញ្ញាធម្មតាៗទាំង ៦ បង្ហាញថាអ្នកកំពុងឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមដោយមិនដឹងខ្លួន
បើសិនជាមិនព្យាបាលភ្លាមៗទេ ការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមនឹងជួបផលវិបាកហើយអាចឲ្យអ្នកស្លាប់បាន។ ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយបើសិនជាឃើញខ្លួនឯងមានបញ្ហាដូចខាងក្រោម៖
មូលហេតុដែលបណ្ដាលឲ្យតម្រងនោមឆ្លងមេរោគ
ជាទូទៅ ជំងឺនេះមានប្រភពមកពីការឆ្លងមេរោគពីបំពង់ទឹកនោមដែលទាប(ក្នុងប្លោកនោម និងទឹកនោម) ហើយបាក់តេរីនឹងរីកធំ ហើយផ្លាស់ទីឡើងទៅលើផ្លូវទឹកនោម និងបណ្ដាលឲ្យមានការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោម។ទោះបីបាក់តេរី និងវីរុសជាច្រើនអាចបណ្ដាលឲ្យមានការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមមែន តែបាក់តេរី Escherichia coli គឺជាបាក់តេរីចម្បងជាងគេ។ វាជារឿងកម្រណាស់ដែលអ្នកអាចឆ្លងមេរោគតាមស្បែក បាក់តេរីនឹងចូលទៅក្នុងឈាមហើយផ្លាស់ទីទៅដល់តម្រងនោមរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមានការឆ្លងមេរោគបន្ទាប់ពីធ្វើការវះកាត់តម្រងនោមហើយ ប៉ុន្តែនេះក៏មិនមែនជារឿងធម្មតាដែរ។
សញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោម
១. នោមញឹក
បើសិនជាអ្នកកំពុងនោមច្រើនដង ប៉ុន្តែទឹកនោមរបស់អ្នកមិនបានកើនឡើងច្រើនជាងធម្មតា (អ្នកដែលមិនមែនផ្ទៃពោះ ឬមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម) វាប្រហែលជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមហើយ។ នៅពេលដែលជាលិកាក្នុងតម្រងនោមត្រូវបានឆ្លង ពួកវានឹងរលោក និងជំរុញប្លោកនោមឲ្យបញ្ចេញទឹកនោមច្រើនជាងមុន ទើបធ្វើឲ្យអ្នកនោមញឹក។
២. ទឹកនោមធំក្លិនមិនល្អ
សញ្ញាស្ងាត់មួយទៀតរបស់ការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមគឺក្លិនស្អុយរបស់ទឹកនោម។ ក្លិននេះនឹងចម្លែកខុសពីក្លិនទឹកនោមធម្មតា។ នេះក៏ដោយសារតែនៅពេលដែលតម្រងនោមត្រូវបានឆ្លងមេរោគ ខ្ទុះនឹងបង្កើតក្លិនឡើង ពួកវាហូរតាមទឹកនោមចេញមកដែលបណ្ដាលឲ្យទឹកនោមមានក្លិនស្អុយ។
៣. មានការឈឺចាប់ពេលនោម
នៅពេលដែលមនុស្ស ជាពិសេសមនុស្សស្រីធ្លាប់ឈឺចាប់ពេលនោមម្ដងៗ ពួកគេមិនបានគិតថាវាជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមទេ ហើយក៏មិនអើពើពីរឿងនេះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាវាអាចជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោម ព្រោះការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោមអាចបណ្ដាលឲ្យរលាកទ្វារនោម និងប្លោកនោម អ៊ីចឹងហើយទើបអ្នកឈឺចាប់ពេលនោម។
៤. ឈឺខ្នង
តម្រងនោមនឹងប្រែទៅជាហើម ដោយសារតែតម្រងនោមគឺនៅជិតខ្នង ជាងពោះ ទើបធ្វើឲ្យអ្នកឈឺផ្នែកខាងក្រោមនៃខ្នង នៅពេលដែលតម្រងនោមរលោក និងឆ្លងមេរោគ។ ការឈឺខ្នងនេះជារឿងតូចតាចទេ ទើបមិនមានអ្នកចាប់អារម្មណ៍ពីវា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងជាប្រចាំអាចបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រង អ្នកគួរតែទៅពិនិត្យមើលឲ្យទាន់ពេល។
៥. មានឈាមក្នុងទឹកនោម
មានឈាមនៅពេលនោម ជាពិសេសប្រសិនពេលនោមមានការឈឺចាប់ និងមានក្លិនមិនល្អ នោះអ្នកប្រាកដណាស់នឹងមានការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោម។
៦. គ្រុនផ្ដាសាយធំ
នេះជារោគសញ្ញាមួយផ្សេងទៀតនៃការជំងឺនេះដែលអ្នកមិនគួរមើលរំលង ឬគិតថាវាជាជំងឺផ្ដាសាយធម្មតានោះទេ។ គ្រុនផ្ដាសាយធំកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានឆ្លងមេរោគដោយសារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកំពុងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតម្រងនោម។ អ៊ីចឹងហើយបើសិនជាអ្នកមានជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយ ជាពិសេសគួបផ្សំជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញដូចខាងលើ អ្នកគួរតែទៅពិនិត្យថាតើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងឬអត់។
វិធីការពារពីការឆ្លងមេរោគក្នុងតម្រងនោម
ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន
នោមពេលណាដែលអ្នករាកនោម
នោមបន្ទាប់ពីរួមរក្សហើយ
ត្រូវជូតពីមុខទៅក្រោយនៅពេលចូលបង្គន់៕
ចុចអាន៖ ស្រីៗកុំអូសរំលង! វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញបង្ហើបវិធីធ្វើឲ្យជំងឺមហារីករលាយបាត់ដោយខ្លួនឯង