វិធីងាយៗជួយឲ្យស្រីៗមើលទៅអស្ចារ្យ និងមានទំនុកចិត្តពេលស្លៀកឈុតហែលទឹក
- 2017-03-20 10:38:34
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
វិធីងាយៗជួយឲ្យស្រីៗមើលទៅអស្ចារ្យ និងមានទំនុកចិត្តពេលស្លៀកឈុតហែលទឹក
ស្រីៗនៅតែមានភាពខ្មាសអៀន មិនហ៊ានស្លៀកឈុតហែលទឹកឡើយ។ ដូចនេះដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនយើងមើលទៅអស្ចារ្យ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងឡើង ពេលស្លៀកឈុតសិចស៊ីនេះ គួរអនុវត្តន៍វិធី ៩ យ៉ាងខាងក្រោម៖
១.កាត់បន្ថយអាហារដែលធ្វើឲ្យចុះក្បាលពោះ និងភ្លៅធំ ព្រោះពេលស្លៀកឈុតហែលទឹក ឃើញរាងយើងមិនស្អាត។
២.ត្រូវគិតថាគេស្លៀកបាន យើងក៏អាចស្លៀកបានដូចគ្នា។
៣.ត្រូវហាត់ប្រាណយកគូថឲ្យធំ និងធ្វើឲ្យក្បាលពោះរាបស្មើ ទើបពេលស្លៀកខោអាវហែលទឹកឃើញរាងស្អាត។
**៤**.ព្យាយាមហាត់ប្រាណឲ្យបានច្រើន ទើបមានរូបរាងសិចស៊ីគួរជាទីគយគន់។
៥.ញ៉ាំចំណីអាហារដែលសម្បូរជាតិប្រូតេអ៊ីន និងជាតិសរសៃឲ្យបានច្រើន ទើបអាចសម្រកទម្ងន់បាន។
៦.ចូរញ៉ាំអាហារដោយភាពប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ទើបមិនប៉ះពាល់សុខភាព។
៧.ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
៨.ជម្រុះរោមជើងចេញ ដើម្បីឲ្យជើងមើលទៅឃើញស្រឡូនស្អាតឥតទាស់។
៩.ឈរខ្លួនឲ្យត្រង់ ទើបបញ្ចេញនូវភាពសិចស៊ីបាន៕
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយ Sabay ឆ្នាំ២០២៤
គោលការណ៍ភាពឯកជន | Privacy Policy
អាសយដ្ឋាន
អគារលេខ ៣០៨ មហាវិថីព្រះមុន្នីវង្ស
សង្កាត់បឹងរាំង ខណ្ឌដូនពេញ
Sabay Digital Corporation ជាក្រុមហ៊ុនព័ត៌មានឌីជីថល និងកម្សាន្តឈានមុខគេនៅកម្ពុជា។ ព័ត៌មានបន្ថែម
ផលិតផល និង សេវាកម្ម របស់ Sabay
