ការកាត់សក់ជាទៀងទាត់គឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ។ វដ្តជីវិតរបស់សក់មានដំណាក់កាលជាច្រើន។ ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់ និងរក្សាសក់ឱ្យភ្លឺរលោង និងមានសុខភាពល្អ សក់ត្រូវតែថែរក្សា និងកាត់ជាទៀងទាត់។

តើខ្ញុំគួរកាត់សក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជាមធ្យមសក់លូតលាស់ប្រហែល 0.5 ទៅ 1.7 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ ឬប្រហែល 6 ទៅ 20 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សក់ដុះលឿនប៉ុណ្ណា អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងអាយុ ភេទ និងសុខភាព... តាមពិតទៅ មនុស្សវ័យក្មេងមានទំនោរឱ្យសក់ដុះលឿនជាងមនុស្សចាស់។ លើសពីនេះ សម្រាប់ប្រវែង និងគុណភាពសក់នីមួយៗ ពេលវេលាដែលត្រូវការកាត់គឺខុសគ្នា។

១ សក់ខ្លី

សម្រាប់សក់ខ្លី ដើម្បីរក្សាម៉ូដសក់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងស្រឡូន ការកាត់សក់គួរធ្វើរៀងរាល់ ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍។

២ សក់ប្រវែងស្មា

សម្រាប់សក់ប្រវែងមធ្យម ការកាត់សក់រៀងរាល់ពីរខែម្តង គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបាត់ការបែកចុង និងស្តារកម្រិតសំឡេងឡើងវិញ។

៣ សក់វែង

ទោះបីជាអ្នកចង់បណ្តុះសក់របស់អ្នកឱ្យវែងក៏ដោយ ក៏ការកាត់សក់ជាទៀងទាត់នៅតែចាំបាច់ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់ និងបំបាត់សក់ដែលខូច។ ជាធម្មតាការកាត់ចេញគួរតែធ្វើឡើងរៀងរាល់ ៣ ខែម្តង។

៤ សក់ស្តើង

សក់ស្តើងងាយនឹងខូច និងងាយជាង ដូច្នេះគួរកាត់សក់ឱ្យបានញឹកញាប់រៀងរាល់ ៤ ទៅ ៨ សប្តាហ៍។ម៉្យាងវិញទៀត ការតុបតែងធម្មតា និងចុងថ្មីនឹងជួយឱ្យសក់របស់អ្នកមើលទៅមានសុខភាពល្អ និងពេញលេញជាងមុន។

៥ សក់រួញ

សម្រាប់សក់រួញអង្កាញ់ គួរតែកាត់សក់រៀងរាល់ 3 ខែម្តង ដើម្បីជួយឱ្យសក់រឹងមាំ និងមិនងាយដាច់។

៦ លាបពណ៌សក់ និងសក់ដោយប្រើសារធាតុគីមី

សក់ដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយគីមីតម្រូវឱ្យមានការកាត់សក់ឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ។ សក់គួរតែត្រូវបានកាត់រៀងរាល់ 6 សប្តាហ៍ដល់អតិបរមា 12 សប្តាហ៍រវាងការកាត់សក់។

៧ កាត់សក់ បំបាត់សក់ស្ងួត បែកចុង

យូរៗទៅ ចុងសក់របស់យើងតែងតែស្ងួត ធ្វើឱ្យចុងផុយ និងងាយបែកចុង។ ការ​កាត់សក់​គឺជា​ដំណោះស្រាយ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងការ​បំបាត់​សក់​ស្ងួត ផុយ និង​បែកចុង។ សក់​បែក​ចុង​កើត​មាន​នៅ​ពេល​សក់​ខូច​ដោយ​ការ​ប៉ះ​នឹង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ ប្រើ​សារធាតុ​គីមី​អាក្រក់ ការ​សិត​សក់​ពេក ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​សម្ងួត​ក្តៅ ឬ​ម៉ាស៊ីន​តម្រង់​ត្រង់​ក្នុង​ចំណោម​កត្តា​ផ្សេង​ទៀត។

អាថ៌កំបាំងក្នុងការរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាត ក្រៅពីការកាត់សក់ជាទៀងទាត់ ការរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតក៏ទាមទារការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។

ការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះបើអ្នកជ្រើសរើសប្រភេទខុស វានឹងធ្វើឱ្យសក់អ្នកខូចយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើប្រភេទសក់ដែលអ្នកមាន (សក់ស្ងួត សក់ខ្លាញ់ ឬសក់ធម្មតា) និងគោលបំណងដែលអ្នកចង់បានគឺ (ដើម្បីការពារការបែកបាក់ ជំរុញការលូតលាស់សក់ ឬស្តារការខូចខាតឡើងវិញ)។ លើសពីនេះ អ្នកគួរតែជៀសវាងសាប៊ូកក់សក់ដែលមានសារធាតុលាងសម្អាតខ្លាំង ព្រោះវានឹងប៉ះពាល់ដល់សក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។

ប្រភព៖ phunutoday