ជាទូទៅស្ត្រីតែងមានអារម្មណ៌រវើរវាយទៅតាមអារម្មណ៌មួយឆាវដែលអាចអូសទាញពួកគាត់ឲ្យលិចលង់ទៅនិងភាពភ្លើតភ្លើន ឬក៏ភាពសប្បាយជ្រុះរហូតដល់ភ្លេចខ្លួន ពេលខ្លះក៏កើតទុក្ខជាហូរហែ មិនចេះចប់នោះទេ។ ដូចនេះប្រសិនបើស្ត្រីទាំងឡាយចង់មានអារម្មណ៌បែបវិជ្ជមាន ទទួលបានសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត មានរឿង៣យ៉ាង ដែលស្ត្រីត្រូវធ្វើនោះគឺ៖

១ មានសន្តិភាពជាមួយការពិត

ដើម្បីរក្សាសន្តិភាពនៃចិត្ត អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបស្វែងរកចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក ទទួលយក និងស្វែងរកវិធីកែលម្អភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។ សន្តិភាពខាងក្នុងកើតចេញពីជំនឿថា អ្នកនឹងបន្តរៀន និងខិតខំកែលម្អក្នុងជីវិត។ ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងច្បាស់លាស់គឺជាចំណុចសំខាន់ និងជាគន្លឹះក្នុងការមានសន្តិភាពជាមួយនឹងការពិត។ដើម្បីរីកចម្រើន និងកែលម្អខ្លួនឯង អ្នកត្រូវវាយតម្លៃខ្លួនឯង ក៏ដូចជាទទួលបានការវាយតម្លៃគោលបំណងពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។

២ ឈប់ប្រៀបធៀប

ការប្រៀបធៀបអវិជ្ជមានគឺជាសញ្ញានៃភាពឥតប្រយោជន៍ ដែលជាប្រភេទនៃឧបសគ្គផ្លូវចិត្តដែលធ្វើឱ្យមនុស្សងាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងវដ្តនៃភាពអត់ធ្មត់ដ៏កាចសាហាវ។ ពេលយើងឈប់ប្រៀបធៀប យើងទទួលបានជីវិតដ៏ស្រស់បំព្រង។នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាក្នុងជីវិត ប្រសិនបើអ្នកកាត់បន្ថយកំហឹង និងការប្រៀបធៀប នោះជីវិតអ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកនឹងដឹងថាជីវិតរបស់អ្នកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង ប្រសិនបើអ្នកចេះយកឈ្នះខ្លួនឯង ហើយមិនច្រណែន និងខឹងនឹងអ្នកដទៃ។

៣ មានទឹកចិត្តល្អចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា

មានសុភាសិតបុរាណមួយពោលថា “បើធ្វើអំពើល្អ ទោះបីពរមិនទាន់មកដល់ គ្រោះនឹងរលត់ទៅ បើធ្វើអំពើអាក្រក់ គ្រោះមហន្តរាយមិនទាន់មកទេ តែពរជ័យនឹងរលត់ទៅបន្តិចម្តងៗ”។ ដូច្នេះ មនុស្សដែលសន្សំគុណធម៌ និងធ្វើអំពើល្អ តែងទទួលបាននូវសេចក្តីល្អ បើមិនជួបរឿងល្អទេ យ៉ាងហោចណាស់ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងប់ក្នុងចិត្ត។

ចិត្តសន្តិភាពនឹងជួយយើងរកឃើញសេចក្តីអំណរនៃជីវិត និងជួយយើងប្រឈមមុខនឹងការលំបាក និងបញ្ហាប្រឈមនានា។

ប្រភព៖emdep