ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា 1 ក្នុងចំណោម 4 នេះបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង អ្នកគួរតែទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន នោះគឺ៖

១ អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាល និងវិលមុខ

នៅពេលដែលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាល ឬវិលមុខទេ នោះគឺជាសញ្ញាល្អ។ ព្រោះសម្រាប់អ្នកដែលឧស្សាហ៍ឈឺក្បាល និងវិលមុខពេលក្រោកពីដំណេកពេលព្រឹក នោះជាសញ្ញាគួរឱ្យខ្លាចបំផុត ។ដោយសារសញ្ញានេះច្រើនតែគិតថាវាជាជំងឺតូចតាច តាមពិតវាពិតជាការព្រមាននៃជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល ជាពិសេសជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល ។

២ មានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅអវយវៈ

ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងមិនមានការស្ពឹកដៃជើង នោះគឺជាសញ្ញាល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ស្ពឹក អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ដោយសារតែនៅពេលដែលមនុស្សទទួលរងការស្ទះសរសៃឈាម មជ្ឈមណ្ឌលម៉ូទ័រក្នុងខួរក្បាលត្រូវខូចខាត ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារធម្មតានៃអវយវៈ។ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ជម្ងឺរលាកស្រោមខួរអាចកើតមានឡើង បន្សល់ទុកនូវផលវិបាក ជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺធាត់ លើសឈាម។. អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។

៣ តែងតែមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងតឹងក្នុងទ្រូងនៅពេលព្រឹក

នៅចំណុចនេះ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នថា នេះគឺជាសញ្ញាដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវបានបញ្ជូនដោយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ហើយជារឿយៗវាជាសញ្ញានៃជំងឺ myocardial infarction ស្រួចស្រាវ ដែលជាជំងឺដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកក្រោកពីគេង ហើយឃើញថារាងកាយរបស់អ្នកមានការឈឺទ្រូង អ្នកគួរតែប្រយ័ត្ន ព្រោះនេះជាសញ្ញាបង្ហាញថាសុខភាពរបស់អ្នកមិនល្អ ហើយអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

៤ មានអារម្មណ៍ឈឺពោះ និងហើមពោះ

នៅពេលយប់ អាស៊ីតក្រពះកាន់តែច្រើននឹងលាក់កំបាំង ហើយអ្នកដែលមានជំងឺក្រពះនឹងមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលនេះ។ បើមិនព្យាបាលឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពទេ ជំងឺក្រពះនឹងធ្វើឱ្យបាត់បង់ចំណង់អាហារ ញ៉ាំអាហារដោយមិនស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម កាត់បន្ថយគុណភាពជីវិត និងអាចវិវត្តទៅជាមហារីកក្រពះ។

ប្រភព៖phunutoday