ហេតុអ្វីគួរដាំផ្កាម្លិះក្នុងបន្ទប់គេង?
- 2017-08-24 11:00:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
ហេតុអ្វីគួរដាំផ្កាម្លិះក្នុងបន្ទប់គេង?
ជារសនិយមសម្រាប់មនុស្សមួយផ្នែក ដែលចូលចិត្តជាមួយការដាំរុក្ខជាតិតូចៗនៅក្នុងបន្ទប់ធ្វើការ ឬបន្ទប់គេងរបស់ខ្លួន។ ក្រៅពីអាចដាក់តាំងលម្អបានហើយ រុក្ខជាតិតូចៗទាំងនោះក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ដែរសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ថ្ងៃនេះ កញ្ញា សូមលើកយកនូវគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដែលបានមកពីការជ្រើសរើសរុក្ខជាតិផ្កាម្លិះមកដាំនៅក្នុងបន្ទប់គេង៖
១. កាត់បន្ថយអារម្មណ៍តានតឹង និងស្ត្រេស។
២. ធ្វើឱ្យអ្នកគេងលក់បានស្កប់ស្កល់។
៣. ជំនួយដល់ប្រព័ន្ធស៊ាំនិងប្រព័ន្ធនៃការដកដង្ហើម។
៤. សម្រួលសរសៃឈាមនិងការចង្វាក់បេះដូង៕
ចុចអាន៖មានបញ្ហាក្លៀកអាវចេញពណ៌លឿងមែនទេ? ដំណោះស្រាយនេះ ២ មុខនេះងាយបំផុត
ចុចអាន៖ងាយអីចឹងសោះ! ល្បិចរក្សាទុកក្រូចឆ្មារឲ្យនៅស្រស់ច្រើនខែក៏មិនស្អុយខូច