សក់ស្កូវគឺជាសក់ដែលបាត់បង់ជាតិពណ៌ ដែលធ្វើឱ្យវាមិនសូវភ្លឺរលោង និងស្ងួត។ សក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើងនៅពេលដែលរាងកាយឈប់ផលិតសារធាតុខ្មៅមួយហៅថា melanin ។ សក់ស្កូវច្រើនតែលេចឡើងនៅប្រាសាទ និងផ្នែកខាងលើនៃក្បាល។

១ មូលហេតុនៃសក់ស្កូវមុនអាយុ

• ហ្សែន៖ ប្រសិនបើគ្រួសាររបស់អ្នកមានឪពុកម្តាយដែលមានសក់ស្កូវមុនអាយុ នោះអ្នកក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដែរ។

• ដោយសារការប្រើប្រាស់ថ្នាំ៖ មានថ្នាំមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ និងស្កូវមុនអាយុ ដូចជា លីចូម និងមេតូទ្រេសេត។

• ការជក់បារី៖ អ្នកជក់បារីទំនងជាមានសក់ស្កូវមុនអាយុ 4 ដងជាងអ្នកមិនជក់បារី។

• របបអាហារគ្មានវិទ្យាសាស្ត្រ៖ ប្រសិនបើអ្នករក្សារបបអាហារខ្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែក្នុងរយៈពេលយូរ ហានិភ័យនៃសក់ស្កូវគឺខ្ពស់ណាស់។

២ វិធីថែរក្សាសក់ឱ្យមានសភាពទន់រលោង និងខ្មៅជានិច្ចមិនងាយស្កូវ

• សម្ងួតសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ អ្នកត្រូវកំណត់ការប្រើកំដៅលើសក់របស់អ្នកឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកគួរច្របាច់សក់របស់អ្នកថ្នមៗ ដើម្បីឱ្យទឹកជ្រាបចូលទៅក្នុងសំឡី បន្ទាប់មកទុកឱ្យសក់អ្នកស្ងួតបន្តិចម្ដងៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានករណីខ្លះដែលអ្នកត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានពន្លឺខ្លាំង ដូច្នេះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនដែលមានកំដៅតិច។

• ការប្រើប្រាស់ប្រេងដូង៖ អ្នកត្រូវរៀបចំក្រូចឆ្មារកន្លះផ្លែ និងប្រេងដូង ១ស្លាបព្រាបាយ លាយទាំងពីរចូលគ្នា ហើយម៉ាស្សាវាចូលទៅក្នុងសក់របស់អ្នករយៈពេល ៣០ នាទី សឹមលាងសក់ចេញជាមួយទឹក។

• ការប្រើប្រាស់សាប៊ូដុំ៖ ប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងសម្អាតផ្សិតនៅលើស្បែកក្បាល។

• ប្រើទឹកខ្ទឹមបារាំង៖ ទឹកខ្ទឹមបារាំងមានអង់ស៊ីម catalase ជាច្រើនដែលអាចបន្សាបអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដូច្នេះវាអាចជួយឱ្យសក់របស់អ្នកប្រែជាខ្មៅម្តងទៀតដោយធម្មជាតិ។ ទិញខ្ទឹមបារាំងមកលាងសម្អាតវា បកវាឱ្យស្អាត រួចច្រោះវា ពេលនោះយើងបានទឹកខ្ទឹមបារាំងល្អសម្រាប់សក់។ពេលលាបទឹកខ្ទឹមបារាំងលើសក់របស់អ្នក សូមព្យាយាមលាបវាឱ្យស្មើ។បន្ទាប់មក ទុកប្រហែល ១ ម៉ោង រួចលាងចេញ។

• សំបកដំឡូងបារាំង៖ ដំឡូងបារាំងមានបរិមាណម្សៅខ្ពស់ ស្បែករបស់វាដើរតួជាសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិ ជួយរក្សាពណ៌សក់របស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើសារធាតុចិញ្ចឹមនៅលើសក់ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសក់ខ្មៅ និងរឹងមាំ អ្នកត្រូវបន្ថែមអាហារសម្បូរវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ព្រមទាំងរក្សារបៀបរស់នៅសមរម្យផងដែរ។

ប្រភព៖phunutoday