ទម្លាប់តូចតាចងាយៗទាំង ៤ ដើម្បីយកឈ្នះការឈ្លោះប្រកែកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

  • 2022-10-04 07:14:14
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ការជៀសវាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា គឺជាកំហុសដ៏អាក្រក់បំផុតដែលមនុស្សធ្វើនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ទំនាក់ទំនងកើតឡើងដោយមនុស្សពីរនាក់ផ្សេងគ្នាដែលព្យាយាមសាងជីវិតជាមួយគ្នា។ ពួកគេមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ ចំណូលចិត្ត និងទស្សនៈខុសៗគ្នា។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើង៖ ភាគីមួយត្រូវបានគ្របបាំងដោយភាគីម្ខាងទៀត។ នៅពេលដែលគូស្នេហ៍មិនប្រកែក វាមានន័យថា មនុស្សម្នាក់មិននិយាយ (ដោយហេតុផលអ្វីក៏ដោយ)។ នោះមិនមែនជាចំណុចនៃទំនាក់ទំនងនោះទេ៖ វាគួរតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ មិនខ្លាច។

ដូច្នេះអ្នកអាចគិតថាទំនាក់ទំនងដោយគ្មានអំណះអំណាងគឺអស្ចារ្យណាស់។ តាមពិតទៅពេលប្ដីប្រពន្ធមិនចុះសម្រុងគ្នា វានឹងមានបញ្ហាកាន់តែធំ។ ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់តូចតាចងាយៗទាំង ៤ដើម្បីយកឈ្នះការឈ្លោះប្រកែកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកតែកាន់តែធ្វើឲ្យមានទំនាក់ទំនងល្អជាងមុន ៖

១.ធ្វើទំនាក់ទំនងដោយភ្នែក មនុស្សស្ទាក់ក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយសារពួកគេប្រើការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អ។នៅពេលអ្នកមើលដៃគូរបស់អ្នកក្នុងភ្នែក អ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនង។ អ្នកផ្ញើសារយ៉ាងច្បាស់៖ “អ្នកមានការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញទៅកាន់នាង បញ្ជាក់ចង់ដោះស្រាយបញ្ហានេះ”។ ពេលនោអអ្នកអាចឈ្នះលើសពីពាក្យឈ្លោះប្រកេកបាន។ ការប្រើគ្រប់ឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានចំណុចរបស់អ្នកឆ្លងកាត់៖ ទំនាក់ទំនងភ្នែក ស្នាមញញឹម ការស្តាប់ និងភាសាកាយវិការ។

២.កុំវិនិច្ឆ័យ ស្រមៃថាអ្នកខកចិត្តនឹងដៃគូរបស់អ្នក ហើយអ្នកចង់ពិភាក្សាវា។ អ្នករំពឹងថាពួកគេនឹងបើកចំហ ហើយស្តាប់។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេវិនិច្ឆ័យអ្នក ចង្អុលម្រាមដៃ ហើយនិយាយថាវាជាកំហុសរបស់អ្នក។ចិត្តគំនិតដែលជួយអ្នកឈ្នះអំណះអំណាងគឺ៖ " យើងនៅក្នុងក្រុមតែមួយ"។ អាទិភាពរបស់អ្នកគឺមិនត្រូវចង្អុលដៃ (ឬសូម្បីតែត្រូវ)។ អាទិភាពរបស់អ្នកគឺស្វែងរកដំណោះស្រាយរួមគ្នា។ ផ្នត់គំនិតនេះធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកមិនមែនជាសត្រូវ៖ សត្រូវគឺជាបញ្ហាខ្លួនឯង។ ដៃគូរបស់អ្នកគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នក ព្រោះអ្នកមានគោលដៅដូចគ្នា។ អ្នកមិនចាំបាច់យល់ព្រមជានិច្ចទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកស្ថិតនៅក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយជាមួយគ្នា។អ្នកអាចអត់ធ្មត់ម្តង ឬពីរដង ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកនឹងឈប់និយាយ ឬអ្វីដែលអ្នក អាចធ្វើបាន៖ • ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកនិយាយជាមុនសិន។ • ប្រាប់ដោយផ្ទាល់៖ សួរថាតើពួកគេសុខចិត្តប្រឈមមុខនឹងអ្នកដែរឬទេ។ • កត់ចំណាំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក នៅពេលអ្នកឈ្លោះគ្នា។ ប្រតិកម្មរបស់អ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មរបស់អ្នក។

៣.កុំធ្វើឱ្យរឿងអ្វីៗទាំងអស់ក្លាយពីតូចទៅធំ នៅពេលអ្នកឈ្លោះជាមួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតានតឹង (ទោះបីជាវាជាបញ្ហាតូចមួយក៏ដោយ)។ ស្រមៃថាអ្នកមានអំណះអំណាងតូចមួយក្នុងមួយថ្ងៃ។ វានឹងដូចជាម្ជុល។ ជាបុគ្គល វាមិនសំខាន់ទេ ដូច្នេះអ្នកស៊ូទ្រាំវា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលបញ្ចូលគ្នា វាអាចបំផ្លាញអ្នក។ ដូច្នេះ ការដោះស្រាយបញ្ហាភ្លាមៗ មិនមែនតែងតែជាយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។អ្នកត្រូវស្វែងរកតុល្យភាពរវាងការនិយាយក្នុងចិត្តរបស់អ្នក និងបង្កើតបញ្ហា។កុំបង្កើតទម្លាប់ឈ្លោះគ្នាគ្រប់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងបន្តិច។ វាអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

៤.ស្តាប់ តាប់ទៅច្បាស់ណាស់ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកឈ្លោះគ្នា អ្នកភ្លេចរឿងជាក់ស្តែង។ អ្នកមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តរហូតភ្លេចស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នក។អនុវត្តការស្តាប់យ៉ាងសកម្ម។ នេះជារបៀបដែលវាដំណើរការ៖ • សួរសំនួរ។ •. ធ្វើម្តងទៀតឱ្យបានច្រើនដងតាមដែលចាំបាច់។ •. លុបបំបាត់ការរំខាន (ដែលរួមបញ្ចូលទូរស័ព្ទរបស់អ្នក)។នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ គោលដៅរបស់អ្នកគួរតែកសាងជីវិតជាមួយគ្នា និងធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកមានសុភមង្គល អ្វីក្រៅពីនោះមិនដំណើរការទេ។ ការស្តាប់សកម្មគឺជាផលវិបាកធម្មជាតិ នៅពេលដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងការសន្ទនា។

ប្រភព៖ Kapook ប្រែ​សម្រួល៖ សិរីរត្នន៍

អត្ថបទពេញនិយម