១០ ចំណុចជួយឲ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សស្រីរីករាយពិតប្រាកដ

2019-04-22 03:55:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ភាពរីករាយនិងក្ដីសុខ គឺជារបស់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែចង់បានហើយនិងខំប្រឹងស្វែងរកក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះតើវាងាយស្រួលស្វែងរកដែរទេ? តើយើងស្វែងរកវាបានយ៉ាងដូចម្ដេចទៅ? ក្ដីសុខពិតប្រាកដមិនមែនពឹងផ្អែកលើតើអ្នកជាអ្នកណា មានទ្រព្យសម្បត្តិអ្វីខ្លះជាប់ខ្លួន ប៉ុន្តែវាពឹងផ្អែកលើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកទៅវិញទេ។

អ្នកចិត្តសាស្ត្របានប្រាប់ពី ១០ វិធី ជួយឲ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សរីករាយបាន៖

១. ត្រូវតែធ្វើខ្លួនឲ្យមានហេតុមានផល មិនមែនខឹងម្ដងៗដូចមនុស្សឆ្កួតទេ។ ឧទាហរណ៍ ការដើរទិញឥវ៉ាន់មិនអាចធ្វើឲ្យចិត្តអ្នកស្កប់ស្កល់ ហើយអាចរីករាយបាននោះទេ ពិតណាស់ការបានធ្វើជាម្ចាស់លើរបស់ដែលយើងស្រលាញ់អាចធ្វើឲ្យយើងផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងបាន ប៉ុន្តែភាពរីករាយនេះមានត្រឹមរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ។

២. នៅក្បែរមនុស្សដែលតែងតែធ្វើឲ្យអ្នកសើច ប៉ុន្តែត្រូវផ្ដល់ភាពស្ងៀមស្ងាត់ឲ្យខ្លួនឯងខ្លះ។ ជួនកាលយើងត្រូវការភាពស្ងៀមស្ងាត់ដើម្បីធ្វើឲ្យចិត្តយើងស្ងប់ យើងត្រូវការគម្លាតពីអ្នកដទៃដើម្បីប្រាប់ខ្លួនឯងពីអ្វីដែលយើងត្រូវការនិងអ្វីដែលយើងចង់បាន។

៣. គិតវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែត្រូវតែមានភាពប្រាកដនិយម កុំគិតអ្វីមិនសមហេតុផល។ កុំឲ្យអ្នកផ្សេងមើលមកអ្នកដោយភាពអាណិតអាសូរក្នុងភ្នែករបស់គេ។ ចូរធ្វើឲ្យសុបិនក្លាយជាការពិត ដោយសុបិនចំពោះអ្វីដែលអាចកើតឡើងក្នុងជីវិតពិតទៅបានហើយ។