សកម្មភាពងាយៗដែលស្ត្រីអាចធ្វើបានពេលធុញថប់ខ្លាំង
- 2017-05-20 06:54:03
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
សកម្មភាពងាយៗដែលស្ត្រីអាចធ្វើបានពេលធុញថប់ខ្លាំង
ការធុញថប់ក្នុងអារម្មណ៍មិនមែនជារឿងល្អទេព្រោះបើបណ្ដោយវាឲ្យកើតឡើងជាប្រចាំសុខភាពយើងនឹងត្រូវបំផ្លាញមិនខាន។ បើស្មុគស្មាញហើយមិនដឹងដោះស្រាយយ៉ាងណា អ្នកអាចសាកតាមវិធីងាយៗខាងក្រោមនេះបាន៖
១. ស្ដាប់បទសប្បាយៗ ឬបទដែលយើងចូលចិត្ត។
២. ដើរលំហែតាមមាត់ទន្លេ សួនច្បារ ឬតាមទីសាធារណៈផ្សេងៗ។
៣. សរសេររឿងពិបាកចិត្តទាំងប៉ុន្មានដាក់ក្នុងសៀវភៅឲ្យអស់។
៤. ទៅបាត់ប្រាណ ឬ ហាត់យូហ្គា។
៥. ញ៉ាំតែបៃតងមួយកែវ។
៦. មើលរឿងដែលខ្លួនឯងចូលចិត្ត។
៧. គេងទ្រាំក្នុងអាងទឹក។
៨. ញ៉ាំបង្អែម ឬនំអ្វីផ្សេងដែលយើងចូលចិត្ត។
៩. ផាត់ពណ៌សៀវភៅរូបភាព។
១០. ទៅដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្ដិ។
១១. ឈប់លេងបណ្ដាញសង្គមមួយរយៈ។
១២. លេងជាមួយសត្វចិញ្ចឹមដែលយើងចូលចិត្ត។
១៣. រៀនដកដង្ហើមឲ្យវែងៗ។
ទាំងនេះហើយជាសកម្មភាពងាយៗដើម្បីជួយអារម្មណ៍យើងឲ្យស្រស់ស្រាយវិញបាន។ កុំភ្លេចថាអ្នកត្រូវចេះរំសាយអារម្មណ៍ដើម្បីឲ្យជីវិតរស់នៅសប្បាយៗ៕
អាន៖ សញ្ញាមួយចំនួនដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកមានជំងឺផ្លូវចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន
អាន៖ ស្រីៗគួរប្រយ័ត្ន! នេះជាសញ្ញាព្រមានពីការខ្វះជាតិទឹក
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដោយ Sabay ឆ្នាំ២០២៤
គោលការណ៍ភាពឯកជន | Privacy Policy
អាសយដ្ឋាន
អគារលេខ ៣០៨ មហាវិថីព្រះមុន្នីវង្ស
សង្កាត់បឹងរាំង ខណ្ឌដូនពេញ
Sabay Digital Corporation ជាក្រុមហ៊ុនព័ត៌មានឌីជីថល និងកម្សាន្តឈានមុខគេនៅកម្ពុជា។ ព័ត៌មានបន្ថែម
ផលិតផល និង សេវាកម្ម របស់ Sabay
