រឿង ៧ យ៉ាងដែលស្ត្រីគួរនិយាយប្រាប់ខ្លួនឯង ពេលមានអារម្មណ៍បាក់ទឹកចិត្ត

2017-04-19 02:03:05
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ពេលជួបប្រទះបញ្ហាច្រើនពេក ធ្វើឲ្យស្ត្រីចុះទន់ខ្សោយទាំងកម្លាំងកាយ និងកម្លាំងចិត្ត។ ដូចនេះយើងត្រូវតែមានវិធីសាស្ត្រដើម្បីទប់ទល់ការចុះអន់ថយផ្នែកកម្លាំងនោះ។ រឿង ៧ យ៉ាងខាងក្រោមស្ត្រីគួរនិយាយប្រាប់ និងលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងឡើងវិញ៖

១.នេះជាពេលប្រកួតប្រជែងដ៏សំខាន់ក្នុងជីវិត ដូចនេះកុំបោះបង់ដោយសាររឿងប៉ុណ្ណឹងអី។

២.ត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯងថាអាចដោះស្រាយរាល់បញ្ហាបាន ដោយមិនចាំបាច់ពឹងពាក់អ្នកដទៃ។

៣.ត្រូវគិតរឿងវិជ្ជមានជានិច្ចទើបយើងអាចរកផ្លូវចេញបាន ទោះមិនរលូនក៏ដោយ។

៤.សម្រាកពីការងារមួយរយៈសិន ដើម្បីឲ្យអារម្មណ៍ស្រលះល្អ។

៥.រៀបចំគម្រោងការជីវិតឡើងវិញ ទើបមិនធ្វើឲ្យយើងពិបាកនាពេលបន្តបន្ទាប់។

៦.ប្រាប់ខ្លួនឯងថាការលំបាកទាំងនេះ អាចបង្រៀនយើងឲ្យក្លាយជាមនុស្សស្រីរឹងមាំ និងមានសមត្ថភាព។

៧.បរាជ័យថ្ងៃនេះ គឺជាដើមទុនដ៏សំខាន់សម្រាប់ភាពជោគជ័យនៅថ្ងៃក្រោយ៕

ប្រភព៖ familyshare ប្រែសម្រួល៖ ទ្រី រ៉ាវី