ស្រីៗត្រូវដឹង! ៤យ៉ាងនេះមិនគួរធ្វើនៅលើសុដន់ឡើយ បើមិនចង់មានគ្រោះថ្នាក់

2020-01-08 09:55:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើបញ្ហាដើមទ្រូងពិតជាសំខាន់ណាស់សម្រាប់នារី ព្រោះបើអ្នកចេះតែព្រងើយកន្តើយហើយធ្វើខុសនោះ បញ្ហាជាច្រើននឹងអាចកើតមានឡើង។ ខាងក្រោមនេះជារឿង ៤យ៉ាងនេះមិនគួរធ្វើនៅលើសុដន់ឡើយ បើមិនចង់មានគ្រោះថ្នាក់ ៖

រូបតំណាង

**១. ពាក់អាវទ្រនាប់ខុសទំហំ**

តាមស្ថិតិបានបង្ហាញថាមានតែស្រ្តីម្នាក់ក្នុងចំណោមបួននាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចពាក់អាវទ្រនាប់ត្រឹមត្រូវ។ ការពាក់អាវមានទំហំតូច វាអាចរឹតត្បិតលំហូរឈាមនិងបណ្តាលឱ្យកើតមានជាលិកាស្លាកស្នាមដែលអាចនាំអោយកើតមហារីក ដូច្នេះការសំខាន់ត្រូវជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់ដែលត្រឹមត្រូវ។

រូបតំណាង

២. ការប៉ះពាល់ខ្លាំងៗទៅលើដើមទ្រូង

សម្រាប់អ្នកមានដៃគូគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងនេះឲ្យមែនទែន ព្រោះនៅពេលដៃគូអ្នកមានការប៉ះពាល់ខ្លាំងៗទៅលើដើមទ្រូងនោះ វាធ្វើឲ្យមានការឈឺចាប់ដែលអាចនាំឲ្យខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង។ វាពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែដឹង និងការពារ។

៣. ការដករោមលើសុដន់

គ្មានស្ត្រីណាចង់ឲ្យមានរោមលើសុដន់របស់ពួកគេឡើយ ដូច្នេះពេលខ្លះពួកគេអាចដករោមទាំងនោះចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការដកនេះគឺពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់ជាពិសេសនៅជុំវិញតំបន់ក្បាលដោះ។

រូបតំណាង

៤. ហាត់ប្រាណ ឬរត់ដោយគ្មានអាវទ្រនាប់

ការហាត់ប្រាណ ឬហាត់Yoga ទាំងគ្មានអាវទ្រនាប់ជួយការពារនោះអាចមានផលប៉ះពាល់ទៅលើសុដន់យ៉ាងខ្លាំង វាអាចបណ្តាលឲ្យមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើអ្នកចេះតែបណ្ដោយសុដន់លោតខ្លាំងៗ។ទោះជាយ៉ាងណាអាវទ្រនាប់ជួយការពារជាលិកានៃសុដន់ ហើយអាវទ្រនាប់កីឡាមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ ដូច្នេះអ្នកគួរតែមានវាពេលហាត់ប្រាណ៕

ចុចអាន៖៥យ៉ាងចម្បងនាំឱ្យរដូវមកយឺត និងមិនទៀងទាត់ដែលស្រីៗគួរតែយកចិត្តទុកដាក់

ប្រភព៖ positivemed ប្រែសម្រួល៖ ផេង ផលធិតា