ប្តីប្រពន្ធគ្មានថ្ងៃលែងគ្នា បើអាចឆ្លងផុតពីឧបសគ្គ ៦ យ៉ាងនេះ
- 2019-09-10 04:30:00
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
ប្តីប្រពន្ធគ្មានថ្ងៃលែងគ្នា បើអាចឆ្លងផុតពីឧបសគ្គ ៦ យ៉ាងនេះ
ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចរឹងមាំទៅបាន មិនមែនជារឿងចៃដន្យឡើយ។ វាជាជម្រើសនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងថែរក្សាពីភាគីទាំងសងខាង។ នរណាក៏ធ្លាប់មានបញ្ហា និងការយល់ច្រឡំផ្សេងៗនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ពេលខ្លះគូស្នេហ៍មានអារម្មណ៍គិតចង់បោះបង់យ៉ាងងាយ។ យ៉ាងណាមិញ បើចង់ឲ្យជីវិតជាប្តីប្រពន្ធរឹងមាំ អាចធ្វើដំណើរទៅមុខជាមួយគ្នារហូតដល់ចាស់កោងខ្នង លុះត្រាតែឆ្លងផុតឧបសគ្គធំៗ ៦យ៉ាងនេះសិន។
១. ពាក្យរិះគន់តិះដៀល
មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែអាចទទួលយកពាក្យរិះគន់បានទេ ជាពិសេសនៅពេលដៃគូរបស់ខ្លួននិយាយបែបតិះដៀលវាយប្រហារ វានឹងនាំកើតបញ្ហាឲ្យកាន់តែធំ។ លោកបណ្ឌិត John Gottman បានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ The Four Horsemen of the Apocalypse ដោយលើកឡើងថា ពេលដែលអ្នកព្យាយាមរិះគន់ដៀមដាមដៃគូ និងរកចំណុចខ្សោយដើម្បីចង់ឈ្នះ ពេលនោះភាគីម្ខាងទៀតនឹងចាប់ផ្តើមដំឡើងសំឡេងតឹងសរសៃកដាក់គ្នា ព្រោះចង់ឈ្នះរៀងខ្លួន។ វិធីដ៏ល្អគឺមានតែការជជែកតាមសម្រួល ប្រាប់ចំៗពីចំណុចខ្វះខាត ប៉ុន្តែមិនមែនក្នុងន័យជាន់បន្ថែម។
២. យកជញ្ជាំងមកបាំងបញ្ហា
ទាំងពេលនៅជាសង្សារ និងពេលក្លាយជាប្តីប្រពន្ធ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលមួយដែលដៃគូចាប់ផ្តើមមិនចង់និយាយស្តីឬមិនព្រមដោះស្រាយបញ្ហាឲ្យដាច់ស្រាច់ ប្រៀបបានដូចជាការយកជញ្ជាំងមកបាំងផ្លូវ។ មនុស្សប្រុស ៨០%ហើយ ដែលចូលចិត្តធ្វើបែបនេះ។ គាត់មើលទៅហាក់បីមិនខ្វល់អ្វីទាល់តែសោះ ទាំងដែលការពិតក្នុងចិត្តខ្វល់ខ្វាយជ្រួលច្របល់ខ្លាំងណាស់។ អ្នកគួរចេះសង្កេតមើល នៅពេលដៃគូមានអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញតប់ប្រមល់ និងមិនត្រូវធ្វើអ្វីដោយបង្ខំពេកទេ។ ទោះបីចង់ជជែករកដំណោះស្រាយលើបញ្ហាផ្សេងៗ ក៏គួរតែជ្រើសរើសពេលវេលាស័ក្តិសមមួយដែរ។
៣. បាក់ចិត្តលើអ្នកផ្សេង
ការទប់អារម្មណ៍មិនឲ្យបាក់ចិត្តទៅលើអ្នកផ្សេង ត្រូវបានមនុស្សមួយចំនួនចាត់ទុកថាជារឿងពិបាក សូម្បីតែមនុស្សស្រីដល់ទៅ៧០% ក៏មាន Crushes ជាច្រើននាក់។ ការចាប់អារម្មណ៍ ដោយសារភាពទាក់ទាញ មិនមែនមានន័យថាក្បត់ទេ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត កុំឲ្យតែអ្នកផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍មួយនេះ ទៅជាសកម្មភាពទៅបានហើយ។ ដរាបណាអ្នកចែករំលែកក្តីស្នេហា ទៅឲ្យអ្នកផ្សេង ជីវិតប្តីប្រពន្ធនឹងកាន់តែមានគម្លាត យូរឬឆាប់នឹងឈានទៅដល់ការបែកបាក់។
៤. មើលងាយ
ការមើលងាយ អាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុជីវធម៌នៅក្នុងការរស់នៅ។ បើអ្នកកើតក្នុងវង្សត្រកូល ពូកែនិយាយដើម មើលងាយគេ អ្នកក៏មិនអាចជៀសទៅណាឆ្ងាយដែរ។ តិចឬច្រើន អ្នកនៅតែមានកូនចិត្តបែបនេះក្នុងខ្លួន។ ការមើលងាយគ្មានបានអ្វីមកវិញ ក្រៅពីធ្វើឲ្យជីវិតគូរង្គោះរង្គើនោះទេ។ ហេតុដូច្នេះ មានតែគំនិតវិជ្ជមាន ការលើកទឹកចិត្ត និងក្តីស្រលាញ់ប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចធ្វើឲ្យគ្រប់យ៉ាងប្រសើរឡើង។
៥. ផ្ទុះកំហឹង
បញ្ហាទុកដាក់កូនចៅផ្ទះសម្បែង រឿងលុយកាក់ សាច់ញាតិមានពិស សុទ្ធតែជារឿងស្មុគស្មាញ ធ្វើឲ្យអ្នកផ្ទុះកំហឹងទប់មិនជាប់។ ដំណាក់កាលមួយនេះ អាចកើតឡើងទៅលើជីវិតគូបានគ្រប់ពេលវេលា។ យ៉ាងណាកុំភ្លេចថា បញ្ហាទាំងនោះសុទ្ធតែផ្នែកមួយដែលគ្មាននរណាអាចជៀសផុត ហើយវានៅជាមួយអ្នកបណ្តោះអាសន្នតែប៉ុណ្ណោះ។ បើអ្នកអាចប្រឈមជាមួយវាបាន ស្នេហានឹងកាន់តែលូតលាស់ មានសុភមង្គល លែងខ្លាចរាថយនឹងបញ្ហាតទៅទៀត។
៦. ចេះទទួលកំហុសនិងអត់ឱន
អ្នកទាំងពីរដឹងច្បាស់ហើយថា ត្រូវគោរពពាក្យសន្យា រស់នៅជាមួយគ្នាឲ្យបានយូរអង្វែង។ គ្រាន់តែនិយាយខ្វះការតាំងចិត្តក៏ទៅមិនរួចដែរ។ ការរស់នៅជាមួយគ្នាកាន់តែយូរ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមើលកំហុសគ្នាកាន់តែច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកចេះទទួលស្គាល់និងអត់ឱនឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក គ្មានទេពាក្យថាបែកបាក់៕