ទម្លាប់ស្លៀកខោខោវប៊យមិនត្រឹមត្រូវ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនឹកស្មានមិនដល់!
- 2018-11-28 09:52:28
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
ទម្លាប់ស្លៀកខោខោវប៊យមិនត្រឹមត្រូវ អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនឹកស្មានមិនដល់!
ខោខោវប៊យជាប្រភេទសំលៀកបំពាក់មួយដែលមិនចេះហួសសម័យ ដោយមានភាពពេញនិយមក្នុងស្រទាប់យុវវ័យបំផុត។ តែទោះជាយ៉ាងណា ទម្លាប់ក្នុងការស្លៀកខោខោវប៊យនេះអាចបង្កឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ហើយបើស្លៀកញឹកញាប់ទៀត ពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់៖
១. ខោខោវប៊យតឹងពេក
ស្លៀកខោខោវប៊យតឹងពេកអាចច្របាច់ និងប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទ រួមទាំងប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងដោយផ្ទាល់ទៀតផង។ លើសពីនេះទៀត ខោតឹងពេកអាចបណ្ដាលឲ្យមានបញ្ហាស្បែករមាស់ ឬស្ពឹកនៅពេលដែលស្លៀកយូរពេក។
**២. ស្លៀកខោខោវប៊យនៅពេលចូលគេង**
ស្លៀកខោខោវប៊យនៅពេលគេងគឺមានផលប៉ះពាល់ខ្លាំងណាស់ព្រោះវាអាចបន្ថយគុណភាពនៃការគេង និង ធ្វើឲ្យឈឺសាច់ដុំ។ ប្រសិនបើមានទម្លាប់នេះគួរតែបញ្ឈប់ភ្លាមៗទៅព្រោះ វាអាចបណ្ដាលឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់បាន។ គួរតែជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលរលុងៗ និងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការគេង។
៣. ស្លៀកខោខោវប៊យនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃយូរពេក
ការស្លៀកខោខោវប៊យដែលស្ថិតនៅក្រោមកម្ដៅថ្ងៃយូរពេកគឺមិនល្អឡើយ ព្រោះក្រណាត់ខោខោវប៊យអាចបង្កើនសីតុណ្ហភាពឲ្យក្ដៅខ្លាំង និងបង្កើនលទ្ធភាពឲ្យបាក់តេរីជ្រាបចូលស្បែក។ បើជាមនុស្សដែលត្រូវឈរក្រោមពន្លឺថ្ងៃច្រើននោះ គួរតែជ្រើសខោទន់ និងមានផាសុខភាព ព្រោះវាជួយទប់ស្កាត់ស្ថានភាពនេះហើយឲ្យផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ចំណាំពេលស្លៀកខោខោវប៊យអ្នកគួរតែ៖
ជ្រើសខោមានទំហំសមរម្យជាមួយខ្លួនជៀសវាងការស្លៀកតឹងពេក។
ជ្រើសរើសប្រភេទខោណាដែលអាចបត់បែនបានស្រួល។ បោកគក់ជានិច្ចបន្ទាប់ពីទិញហើយ ដោយមិនគួរយកមកស្លៀកទាំងមិនបានសម្អាតឡើយ ព្រោះវាមានបាក់តេរីច្រើនណាស់៕
ចុចអាន៖ស្មានតែរឿងធម្មតា ដឹងអីសុទ្ធតែជំងឺកាចៗ នៅពីក្រោយការគេងស្រមុក